Το καλοκαίρι έφτασε. Η ημέρα μεγαλώνει, η θερμοκρασία ανεβαίνει και σιγά σιγά η προετοιμασία για την παραλία μας κάνει να σκεφτόμαστε όλο και πιο έντονα το πώς θα διώξουμε λίγα ή πολλά κιλά που πήραμε κατά τη...

  Καλή, κακή, αδιάφορη, αγαπησιάρικη, επικριτική, στενή, απόμακρη. Τι έρχεται στο μυαλό σας όταν σκέφτεστε τη σχέση που έχετε με το/τη σύζυγό σας; Σκεφτείτε ότι συνήθως στις γιορτές, στα γενέθλια και στις επετείους ψάχνετε στιχάκια, αρκουδάκια ή γλυκά...

  Τέλος στον κίνδυνο τραυματισμού στη διάρκεια της άσκησης βάζουν οι «έξυπνες» κάλτσες, αφού προσφέρουν καλύτερη ισορροπία στο περπάτημα. Για την ακρίβεια, όπως ανακοίνωσε η αμερικανική εταιρεία Heapsylon που βρίσκεται πίσω από την ιδέα οι κάλτσες Sensoria διαθέτουν...

  Μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη έχουν όσοι καταφέρνουν να αναπληρώσουν τα Σαββατοκύριακα τον ύπνο που τους λείπει τις καθημερινές. Οι επιστήμονες του Βιοατρικού Ερευνητικού Ινστιτούτου του Ιατρικού Κέντρου του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια πειραματίστηκαν με 19 υγιείς ενήλικες, οι...

  Ελάχιστοι είναι οι άνθρωποι που πλένουν τα χέρια τους μετά την τουαλέτα. Αυτό τουλάχιστον αποδεικνύει μελέτη που έγινε για λογαριασμό του πολιτειακού πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, η οποία κάνει λόγο για ποσοστό 5,3%. Στη μελέτη συμμετείχαν 3.749 άνδρες...

  Η εργασιακή πίεση συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων, δείχνει καινούργια έρευνα, ωστόσο ο καλύτερος τρόπος ζωής και η άσκηση μπορούν να βοηθήσουν. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η πίεση στη δουλειά, που σημαίνει πολλές απαιτήσεις και λίγος...

  Αναμφίβολα όσοι μένουν σε υψηλότερους ορόφους έχουν καλύτερη θέα. Πλέον όμως, όπως αποδεικνύεται, κερδίζουν και χρόνια ζωής… Αυτό τουλάχιστον αναφέρουν επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Βέρνης, στην Ελβετία, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι όσο πιο ψηλά ζει κάποιος,...

  «Οδηγούμαστε σε συνθήκες ζούγκλας, με τον περιορισμό των κοινωνικών δαπανών για την δημόσια υγεία» δηλώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο αναπληρωτής γραμματέας της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ), Μιχάλης Γιαννάκος, με αφορμή τις κινητοποιήσεις του κλάδου ενάντια...

  Η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων έχει αποδειχθεί ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της καλής υγείας και ιδιαίτερα της υγείας των οστών. Πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα έρχονται να προσθέσουν τις θετικές επιδράσεις της κατανάλωσης γαλακτοκομικών, και ιδιαίτερα του τυριού, στην...

  «Επιλέγω Θηλασμό», είναι το κεντρικό σύνθημα της πρωτοβουλίας του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού, με σκοπό την προαγωγή και προώθηση του μητρικού θηλασμού, ο οποίος αποτελεί τη βάση για τη σωστή ανάπτυξη των βρεφών, αλλά στην Ελλάδα καταγράφει...