Το ημερολόγιό σας λέει ότι σήμερα είναι η μέρα που πρέπει να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας. Προσπαθήσατε να το αναβάλλετε όσο μπορείτε, όμως ο πονόδοντος δε σας αφήνει σε ησυχία και αναγκαστήκατε να κλείσετε το ραντεβού. Από...

  Μπορεί το τσάι να είναι το μαγικό ελιξήριο που μας προστατεύει και μας ενισχύει; Ναι απαντούν με μια φωνή δεκάδες ειδικοί που έβαλαν στο μικροσκόπιο αυτό το αφέψημα που πίνεται τα τελευταία 5.000 χρόνια, από την Παλαιολιθική...

  Ο διάδρομος είναι από τα αγαπημένα μηχανήματα των φανατικών του γυμναστηρίου και όχι μόνο. Παρέχει ικανοποιητικά αποτελέσματα στην καρδιαγγειακή προπόνηση και βοηθάει να κάψετε θερμίδες, βελτιώνοντας παράλληλα την αερόβια ικανότητά σας. Γι’ αυτό ακολουθούν αναλυτικά τα θετικά...

  Σύμφωνα με έρευνα του καθηγητή στο Τμήμα Άθλησης και Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Μπρουνέλ στο δυτικό Λονδίνο Κώστα Καραγιώργη, όταν το σώμα μας γυμνάζεται καταβάλλει μια υπερπροσπάθεια και ο εγκέφαλος αναζητεί κίνητρα από το εξωτερικό περιβάλλον, προκειμένου να...

  Ένα νέο μπισκότο ειδικά σχεδιασμένο για το πρωινό προσφέρει όλες τις απαραίτητες ουσίες για να ξεκινήσετε τη μέρα με τον ιδανικό τρόπο. Τέσσερα δημητριακά, σιτάρι ολικής άλεσης, σίκαλη, βρώμη και κριθάρι ενώθηκαν με πλούσια φρούτα, απολαυστική σοκολάτα,...

  Δωρεάν μετρήσεις γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (HbA1c) θα γίνουν αύριο, από τις 9:00-17:00, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σακχαρώδη Διαβήτη. Τις εξετάζεις προγραμματίζουν το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών και...

  Δεν έχουν πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας. Έμειναν άνεργοι, έχασαν την ασφάλισή τους και τώρα βρίσκουν καταφύγιο σε πρωτοβουλίες ανθρωπιάς. Άποροι, ανασφάλιστοι και άνθρωποι που δυσκολεύονται οικονομικά και αδυνατούν να πληρώσουν ακόμα και μια ιατρική επίσκεψη επωφελούνται από...

  Η σωστή επιλογή τροφίμων στη σημερινή εποχή δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όσο φαίνεται. Μπορεί να αναζητήσει και να βρει όλα τα τρόφιμα που χρειάζεται κατά την περιήγηση του στους διαδρόμους ενός σουπερμάρκετ, όμως κανείς δεν μπορεί...

  Το ξέρατε ότι για να αναθερμάνετε τη σεξουαλική σας ζωή, μπορεί να είναι αρκετή μια επίσκεψη στο… ψυγείο και τα ντουλάπια της κουζίνας σας; Άλλωστε σίγουρα θα έχετε ακούσει το ρητό που λέει ότι «ο έρωτας περνά...

  Θέλετε να χάσετε βάρος αλλά σκέφτεστε πώς θα ζήσετε χωρίς λιχουδιές; Σας έχουμε καλά νέα! Σύμφωνα με πρόσφατη βρετανική έρευνα το 86% των ατόμων που έκαναν δίαιτα και συνέχιζαν να απολαμβάνουν με μέτρο τα αγαπημένα τους γλυκά...