Το αυγό αποτελεί εξαιρετική τροφή για την εμβρυϊκή, τη βρεφική και την παιδική ηλικία. Συγκεκριμένα, η πρωτεΐνη του εμφανίζει την υψηλότερη βιολογική αξία σε σχέση με όλες τις μεμονωμένες πηγές πρωτεΐνης. Όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, δηλαδή όσα...

  Γενικά η αύξηση των φυτικών ινών, της φυσικής δραστηριότητας και της κατανάλωσης νερού συστήνεται ως η πρώτη γραμμή άμυνας και αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας, αν και η αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητά τους μέσω των ερευνών είναι περιορισμένη. Σύμφωνα με τα...

  Η σόγια και τα προϊόντα της αποτελούν ένα από τα πιο διαδεδομένα φυτικά τρόφιμα παγκοσμίως, ενώ τα τελευταία χρόνια κατακτά όλο και περισσότερους φίλους και στην Ελλάδα. Ποια είναι όμως τα θρεπτικά χαρακτηριστικά που την κάνουν τόσο...

  Τρία χρόνια συμπληρώθηκαν σήμερα από τότε που αναφέρθηκε το τελευταίο κρούσμα πολιομυελίτιδας στην Ινδία, μια μεγάλη επιτυχία στον τομέα της υγείας για μια χώρα, η οποία μέχρι πρόσφατα είχε τα περισσότερα κρούσματα της ασθένειας αυτής στον κόσμο....

  Αποφασισμένοι να μην κάνουν πίσω εμφανίζονται οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ, οι οποίοι μετά τη γενική του συνέλευση συνάντησαν σήμερα τον υπουργό Υγείας, Α. Γεωργιάδη και του κατέστησαν σαφές ότι δεν πρόκειται να δεχθούν τις νέες ρυθμίσεις που...

  Αρκετές υποσχέσεις αφήνει η νέα γονιδιακή θεραπεία ProSavin, η οποία, όπως έδειξαν τα αποτελέσματα της πρώτης κλινικής δοκιμής της, πέτυχε να μειώσει σημαντικά τα κινητικά προβλήματα των ασθενών με Πάρκινσον. Η νέου τύπου βρετανο-γαλλική θεραπεία προβάλλει ως...

  Η επιλογή του σωστού ασφαλιστήριου συμβολαίου δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Ιδιαίτερα, όταν πρόκειται για την ιατροφαρμακευτική περίθαλψη. Με στόχο την ενημέρωση των ασφαλισμένων και των καταναλωτών για την ιδιωτική ασφάλιση υγείας, η Ένωση Ασφαλιστικών Εταιριών εξέδωσε...

  Η καφεΐνη βελτιώνει τη μνήμη έως 24 ώρες μετά την κατανάλωσή της, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η δράση αυτή έρχεται να προστεθεί στη γενικότερη διεγερτική επίδραση που ασκεί στον οργανισμό η καφεΐνη, η οποία...

  Αν θέλεις η υγεία σου να γίνει… «σκληρό καρύδι» και να κρατήσεις όσο το δυνατόν πιο μακριά τις ασθένειες, τότε ενσωμάτωσε στο διατροφικό σου πρόγραμμα και λίγα θαυματουργά καρύδια. Συγκεκριμένα η ψίχα των καρυδιών, δεν είναι μόνο...

  Για τους λαούς που ζουν στη λεκάνη της Μεσογείου αποτέλεσαν πάντα τη ραχοκοκαλιά της καθημερινής τους διατροφής. Ειδικότερα για μας τους Έλληνες τα όσπρια και πιο συγκεκριμένα τα φασόλια δεν αντιπροσωπεύουν μόνο βασικό διατροφικό στοιχείο, αλλά επίσης...