Τελευταία Νέα

0

«Η μεταρρύθμιση δεν μπορεί να καθυστερήσει»

  Με ελπίδες για λύση από το υπουργείο Υγείας αλλά με «μικρό καλάθι» από την πλευρά των γιατρών άρχισε ο διάλογος για την αναμόρφωση του ΕΟΠΥΥ. Ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, που είδε το απόγευμα τους εκπροσώπους του...

0

Πώς να αποκτήστε τη σιλουέτα των ονείρων σας

  Σφιχτά οπίσθια, επίπεδη κοιλιά και καλλίγραμμα πόδια… Αυτό δεν είναι που επιθυμείτε; Οι παρακάτω ασκήσεις θα σας βοηθήσουν, γρήγορα κι εύκολα, να κάνετε τις φαντασιώσεις σας πραγματικότητα. Αρκεί, βέβαια, να το θέλετε! Ασκήσεις για την κοιλιά 1η...

0

Το γέλιο ωφελεί την υγεία

  Εκτός από τη διάθεση, το γέλιο σε κρατά υγιή. Ακολουθούν πέντε καλοί λόγοι για να γελάς πιο συχνά, έστω και με το ζόρι! 1. Γιατρικό για το άγχος Ένα από τα πιο γνωστά οφέλη του γέλιου για...

0

Καλύτερη η γυμναστική με παρέα

  Μπορεί οι περισσότεροι να λένε ότι είναι προτιμότερο να πηγαίνεις μόνος στο γυμναστήριο, όμως, έρευνες αποδεικνύουν το αντίθετο. Ότι δηλαδή είναι πολύ καλύτερο για την απώλεια θερμίδων να ασκούνται μαζί παρέες. Οι λόγοι, όπως λένε οι επιστήμονες,...

0

«Ούτε στη χούντα τέτοια συμπεριφορά, κάποιοι επιθυμούν να σιωπήσω»

  Επεισοδιακή ήταν η προγραμματισμένη για σήμερα συνέντευξη της τέως πρόεδρου του ΟΚΑΝΑ, καθώς τελικά, αναγκάστηκε να απαντήσει στις ερωτήσεις των δημοσιογράφων στον πεζοδρόμιο της οδού Αβέρωφ, έξω από τα κεντρικά γραφεία του Οργανισμού στην Αθήνα. Ο αντιπρόεδρος...

0

Το μάσημα τσίχλας μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους

  Όπως όλοι γνωρίζουμε οι έφηβοι μασάνε συχνά τσίχλες. Τώρα ο δρ. Nathan Watemberg από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ βρήκε ότι οι έφηβοι, όπως και τα μικρότερα παιδιά, που μασάνε τσίχλα υποφέρουν συχνά από πονοκεφάλους. Τα αποτελέσματα...

0

Οι επιστήμονες αντέστρεψαν τη διαδικασία της γήρανσης σε ποντίκια

  Αυστραλοί και αμερικανοί επιστήμονες ελπίζουν ότι ένας παράγοντας που αντιστρέφει τους κύριους δείκτες της γήρανσης σε δοκιμές σε ποντίκια μπορεί να δοκιμασθεί στον άνθρωπο ήδη από τον επόμενο χρόνο, σύμφωνα με σημερινό δημοσίευμα της εφημερίδας The Guardian....

0

Το στρες στην παιδική ηλικία ενισχύει την παχυσαρκία

  Τα παχύσαρκα παιδιά είναι πιο στρεσαρισμένα και αγχωμένα από τους συνομηλίκους τους με φυσιολογικό βάρος. Σύμφωνα με μια έρευνα, παρατηρήθηκε ότι τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, κορτιζόλης, στα παιδιά με παραπανίσια κιλά ήταν περίπου 50% πιο...

0

Τηλεόραση και… μέγεθος μερίδας

  Οι ηλιόλουστες βόλτες και οι ατελείωτες ώρες στην παραλία τελειώσανε. O καιρός κρύωσε και πλέον ο χρόνος που περνάτε μέσα στο σπίτι είναι περισσότερος. Συνήθως εάν μένετε περισσότερο μέσα στο σπίτι αυξάνονται οι «καθιστικές» ώρες δηλαδή οι...

0

Η συμβουλή της ημέρας

  Το σπανάκι, λόγω των συστατικών του, θεωρείται μια σούπερ τροφή που δυναμώνει τον οργανισμό. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες A,B,C, σε φυτικές ίνες, σε σίδηρο, μαγγάνιο, ασβέστιο, φυλλικό οξύ. Οι θαυματουργές ιδιότητες του σπανακιού ωφελούν και ρυθμίζουν την...