Τελευταία Νέα

0

Επιτακτική η ανάγκη για εκπαίδευση σε πρώτες βοήθειες

  Μεγάλη ήταν η συμμετοχή και το ενδιαφέρον των Θεσσαλονικέων που βρέθηκαν το Σάββατο, 8 Φεβρουαρίου στην Πλατεία Αριστοτέλους, για να παρακολουθήσουν την ανοιχτή εκπαίδευση στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡ.Π.Α.) που διοργάνωσε η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης, με αφορμή τον...

0

Δίαιτα και εμμηνόπαυση

  Η περίοδος από την κλιμακτήριο και μετά αποτελεί για τις περισσότερες γυναίκες μία περίοδο έντονων ψυχοσωματικών αλλαγών. Αλλαγές που σχετίζονται και επηρεάζονται πολλές φορές και από την αλλαγή της εικόνας του σώματός τους. Έτσι, δεν είναι λίγες...

0

Γιατί το παξιμάδι μπορεί να γίνει ο εχθρός της δίαιτας

  Το παξιμάδι, το ψωμί δηλαδή, που είναι δυο φορές ψημένο για να γίνει παξιμάδι, αποτελεί μέχρι σήμερα σήμα κατατεθέν της ελληνικής διατροφής και είναι προϊόν υψηλής θρεπτικής αξίας, αλλά και μια γαστρονομική πρόκληση στο ελληνικό τραπέζι. Ανάλογα...

0

Μαύρο εναντίον πράσινου τσαγιού

  Το τσάι αποτελεί ένα ευρύτατα διαδεδομένο ρόφημα ανά τον κόσμο. Οι ευεργετικές του επιδράσεις είναι δεδομένες και οφείλονται κυρίως στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Ένα debate που έχει αναπτυχθεί εδώ και χρόνια και αφορά το τσάι, είναι το...

0

Μεγάλη η εξάπλωση της γρίπης στην Ελλάδα

  Μεγάλη είναι πλέον η εξάπλωση του ιού της γρίπης στον ελλαδικό χώρο, σύμφωνα με το Εθνικό Εργαστήριο Αναφοράς Γρίπης Νοτίου Ελλάδος του Ινστιτούτου Παστέρ. Όπως αναφέρει, διανύουμε την έβδομη εβδομάδα εργαστηριακής επιτήρησης και ο ιός βρίσκεται πια...

0

Οι επιδράσεις του καφέ στην υγεία

  Στην 9η εκπαιδευτική διημερίδα του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής συμμετείχαν ο αγαπημένος σε όλους Nescafé και ο πλέον ταυτισμένος με την ελληνική παράδοση καφές Λουμίδης Παπαγάλος. Η συμμετοχή στη διημερίδα, που πραγματοποιήθηκε 7-8 Φεβρουαρίου, στο ξενοδοχείο...

0

Γραμμή πληροφόρησης και υποστήριξης για τους σεισμόπληκτους

  Με σκοπό την άμεση παρέμβαση για την επίλυση των προβλημάτων που προέκυψαν από τους συνεχιζόμενους σεισμούς στην Κεφαλονιά, το υπουργείο Υγείας έθεσε για λογαριασμό της κυβέρνησης σε λειτουργία την τηλεφωνική γραμμή υποστήριξης 1135. Η γραμμή λειτουργεί στο...

0

Στο μυαλό μιας ασθενούς με νευρική ανορεξία

  Η νευρική ανορεξία είναι μια ασθένεια που δεν προκαλείται από κανένα ιό, από κανένα μικρόβιο αλλά από το ίδιο το ανθρώπινο μυαλό. Τι συμβαίνει όμως στο μυαλό μιας ασθενούς που πάσχει από νευρική ανορεξία, η οποία και...

0

Όμορφη και ευλύγιστη σιλουέτα

  Σφιχτά οπίσθια, επίπεδη κοιλιά και καλλίγραμμα πόδια… Αυτό δεν είναι που επιθυμείτε; Οι παρακάτω ασκήσεις θα σας βοηθήσουν, γρήγορα κι εύκολα, να κάνετε τις φαντασιώσεις σας πραγματικότητα. Αρκεί, βέβαια, να το θέλετε! Ασκήσεις για την κοιλιά1η Ξαπλώστε...

0

Πόσα φρούτα πρέπει να τρώμε ημερησίως

  Μελέτες για τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων έχουν δείξει πως κατά μέσο όρο τρώμε 60% λιγότερα φρούτα και 73,4% λιγότερες σαλάτες από ό,τι συνιστώνται για καλή υγεία! Σύμφωνα με τους διαιτολόγους-διατροφολόγους, είναι απαραίτητο να καταναλώνονται καθημερινά 5...