Η κυβέρνηση της Βραζιλίας παρουσίασε χθες την ετήσια εκστρατεία πρόληψης του AIDS ενόψει του καρναβαλιού, αλλά επίσης και του Παγκόσμιου Κυπέλλου του Ποδοσφαίρου που θα πραγματοποιηθεί εφέτος στη χώρα, με τη διανομή εκατομμυρίων προφυλακτικών και με ταχείες...
Η αερόβια γυμναστική, που συνδυάζει το χορό και τη γυμναστική, έχει μηδαμινές επιβαρύνσεις για το σώμα κι ανεβάζει τη διάθεση στα ύψη! Ο χορός είναι ο πιο δημοφιλής τρόπος αερόβιας άσκησης και ίσως η λιγότερη βαρετή μέθοδος...
Λήγει αύριο, Πέμπτη, μετά από επτά ημέρες η προθεσμία που είχε δώσει ο Άδωνις Γεωργιάδης στους γιατρούς, για να υποβάλλουν αίτηση μεταφοράς τους στο ΠΕΔΥ (Πρωτοβάθμιο Εθνικό Δίκτυο Υγείας). Η καταληκτική ημερομηνία είναι αύριο. Οπότε, οι 5.500...
Ήταν το 1992 όταν η Amanda Boxtel υπέστη ατύχημα και έμεινε έτσι παράλυτη από τη μέση και κάτω, με τους γιατρούς να της ανακοινώνουν τα κακά νέα: δεν θα ξαναπερπατούσε ποτέ. Η τεχνολογία είχε όμως άλλη γνώμη...
Οι διαιτολόγοι συχνά τονίζουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ στη νόσο του διαβήτη πρέπει να γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή καθώς μπορεί να επάγει μια σοβαρή επιπλοκή αυτού που ονομάζεται υπογλυκαιμία. Η υπογλυκαιμία είναι μια κατάσταση ιδιαίτερα απειλητική για...
Οι υδατάνθρακες αποτελούν ένα από τα τρία μακροθρεπτικά συστατικά στη διατροφή του ανθρώπου, δηλαδή είναι ένα από εκείνα τα συστατικά της δίαιτας που παρέχουν ενεργεία στον ανθρώπινο οργανισμό. Οι υδατάνθρακες χρησιμοποιούνται ποικιλοτρόπως από τον ανθρώπινο οργανισμό, με...
Ποικίλα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν ότι δίαιτες πλούσιες σε πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης, όπως η σόγια, είναι λιγότερο αθηρογόνες συγκρινόμενες με εκείνες που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες ζωικής προέλευσης. Η αντικατάσταση των ζωικών πρωτεϊνών με πρωτεΐνη σόγιας στον άνθρωπο...
Το μαγείρεμα του κρέατος στο φούρνο, το γκρίλ ή το τηγάνι παράγει χημικές ουσίες που ενδέχεται να αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα. Οι ερευνητές επισημαίνουν πως όταν οι πρωτεΐνες και τα λιπαρά...
Στην Ελλάδα, σε αντίθεση με άλλες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, δεν υπάρχουν επιδημιολογικές μελέτες αντιπροσωπευτικές του πληθυσμού, που να δίνουν έγκυρα στοιχεία για την κατάσταση της υγείας των πολιτών. Τούτο το κενό φιλοδοξεί να καλύψει η Εθνική...
Εμπνευσμένες από τις ευεργετικές τεχνικές της γιόγκα και του τάι τσι, οι παρακάτω ασκήσεις θα σας βοηθούν να διώχνετε το στρες από την καθημερινότητά σας, να χαλαρώνετε, να κοιμάστε καλύτερα… 1. Βουητό στα αφτιά Αισθάνεστε συνεχώς ένα...
