Κατάλληλο στη δίαιτα το σούσι
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που αγαπούν το σούσι. Κι αυτό γιατί είναι ένα γεύμα που θα χωρούσε σε κάθε ισορροπημένο και υγιεινό διαιτολόγιο. Περιέχει σημαντικά ποσά πολυακόρεστων λιπαρών, σιδήρου και ψευδαργύρου από τα θαλασσινά, υδατάνθρακες από το...