Η μέτρια κατανάλωση κόκκινου κρασιού προσφέρει ευεργετικά αποτελέσματα μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης ή θανάτου από στεφανιαία νόσο. Αυτό οφείλεται στα δύο κυριότερα συστατικά του, δηλαδή στο αλκοόλ, αλλά και στις διάφορες αντιοξειδωτικές του ουσίες, με διάφορους μηχανισμούς,...

  Όλοι γνωρίζουμε ότι η καλή ενυδάτωση του οργανισμού είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας. Ακούμε συχνά από διάφορες πηγές συμβουλές σχετικά με το πόσο νερό και πόσα υγρά γενικά πρέπει να καταναλώνουμε στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης...

  Η κατανάλωση καφεΐνης σε μέτριες ποσότητες μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη μας. Τι θα λέγατε, όμως, αν είχαμε μία δεύτερη επιλογή για να μαθαίνουμε πιο γρήγορα; Οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι αυτή η δυνατότητα είναι εφικτή χάρη στη...

  Ένα αρκετά συχνό φαινόμενο το οποίο παρατηρείται στα πλαίσια μιας προσπάθειας απώλειας βάρους είναι το λεγόμενο «κόλλημα», η σταθεροποίηση δηλαδή των κιλών και η αδυναμία περαιτέρω απώλειας. Το γεγονός αυτό παρατηρείται κυρίως όταν: 1. Η δίαιτα που...

  Η προτίμηση και η ανάπτυξη της γλυκιάς γεύσης φαίνεται ότι ξεκινάει από τα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής μας, αφού ήδη από τη βρεφική ηλικία η ανταπόκρισή μας σε αυτήν είναι σημαντικά πιο ευχάριστη σε σύγκριση με...

  Αμερικανοί ερευνητές έχουν στοιχεία που αποκαλύπτουν ότι το στρες πριν από τη σύλληψη μπορεί να παίξει ρόλο στην υπογονιμότητα. Η έρευνα δημοσιεύθηκε online στην επιθεώρηση Human Reproduction. H ερευνήτρια Courtney Denning Johnson Lynch, διευθύντρια αναπαραγωγικής επιδημιολογίας, στο...

  Ερευνητές ανακάλυψαν ένα γονίδιο, το οποίο αυξάνει τον κίνδυνο ένα παιδί να έχει χαμηλό δείκτη νοημοσύνης (IQ). Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας έρευνας από τα πανεπιστήμια του Κάρντιφ και του Μπρίστολ στη Μ. Βρετανία, ένα γενετικό τεστ...

  Την ελπίδα και την πεποίθηση ότι θα επικρατήσει στον χώρο των φαρμακοποιών η λογική και η ψυχραιμία, εκφράζει το υπουργείο Υγείας, σχολιάζοντας την απόφαση του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου (ΠΦΣ) για απεργία διαρκείας από την ερχόμενη Τετάρτη. Η...

  Tα παιδιά που γεννιούνται από μητέρες που καταναλώνουν συχνά ψάρια στην αρχή της εγκυμοσύνης αλλά και κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι πιο έξυπνα. Σύμφωνα με μελέτες, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να επιδιώκουν να καταναλώνουν τουλάχιστον...

  Το ευρωβαρόμετρο που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα στις Βρυξέλλες, αποκαλύπτει τα υψηλά επίπεδα έλλειψης σωματικής άσκησης, τόσο στην Ελλάδα, όσο και στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Ειδικότερα, το 69% των Ελλήνων και το 59% των υπόλοιπων Ευρωπαίων δηλώνουν ότι...