Πολλοί αναρωτιούνται αν είναι πιο υγιεινά τα άσπρα ή τα κίτρινα τυριά. Οι διαφοροποιήσεις τους όσον αφορά τη θρεπτική τους αξία είναι ότι τα κίτρινα τυριά (κασέρι, κεφαλοτύρι, γραβιέρα, παρμεζάνα) είναι πιο πλούσια – πυκνά σε συστατικά...

  Η δυσκολία στο βάδισμα είναι η κύρια αιτία αναπηρίας στη νόσο του Parkinson. Με βάση επιστημονικά στοιχεία, το χαμηλής έντασης περπάτημα, το οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι με νόσο του Parkinson μπορεί να κάνουν, σε συνδυασμό με διατάσεις...

  Με το άκουσμα «βιταμίνη C» το μυαλό των περισσότερων από εμάς ανατρέχει συνειρμικά στα πορτοκάλια ή μια φρεσκοστιμμένη πορτοκαλάδα που θα μας δυναμώσει ή θα τονώσει το ανοσοποιητικό μας απέναντι στο κρυολόγημα. Παρόλο που η θεωρία ότι...

  Η γυμναστική μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη ζωή όσων υποφέρουν από οστεοαρθρίτιδα, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Οι περισσότεροι ασθενείς, ωστόσο, δεν πιστεύουν ότι μπορεί να μειώσει τη δυσφορία που αισθάνονται και την ταλαιπωρία τους, γράφει η Jenny Hope...

  Την επόμενη φορά που το αφεντικό σας σάς πει ένα κακόγουστο αστείο και αισθάνεστε υποχρεωμένοι να γελάσετε, ξανασκεφτείτε το… Το πιθανότερο είναι ότι θα καταλάβει αν προσποιείστε ότι γελάτε. Έρευνα από τη Βρετανία ρίχνει φως σε ό,τι...

  Όλοι έχουμε ένα αγαπημένο χόμπι, ένα πάθος, μια δραστηριότητα που μας αρέσει να κάνουμε στον ελεύθερό μας χρόνο. Σε άλλους αρέσει το κολύμπι, άλλοι προτιμούν να παίζουν σκάκι, ενώ άλλοι απλά να απολαμβάνουν μια ωραία ταινία στον...

  Μεγαλώνοντας, κάθε γυναίκα ανακαλύπτει –προς απογοήτευσή της- ότι το άλλοτε σφριγηλό και στητό της στήθος αρχίζει να παίρνει… την κατιούσα. Πολλές καταφεύγουν στους ειδικούς για να… ανορθώσουν το πεσμένους τους ηθικό, ενώ άλλες σκαρφίζονται ποικίλους τρόπους (ειδικά...

  Η κατακράτηση υγρών αποτελεί ένα σύνηθες πρόβλημα, ειδικότερα για τις γυναίκες. Λόγω της εμμήνου ρύσεως και της εγκυμοσύνης, θεωρείται ως ένα φυσιολογικό- πλην ενοχλητικό- φαινόμενο. Η κατακράτηση υγρών προκαλεί δυσθυμία, αυξάνει την κυτταρίτιδα και «βαραίνει»- κουράζει τον...

  Σε απεργία διαρκείας από αύριο, Τετάρτη, 26 Μαρτίου, προχωρούν οι φαρμακοποιοί, απαντώντας στον «αιφνιδιασμό της κυβέρνησης, που με ύπουλο τρόπο φέρνει την τελευταία στιγμή, στο νομοσχέδιο που συμφώνησε με την τρόικα, αλλαγές στο καθεστώς των φαρμακείων, οδηγώντας...

  Ένας άνδρας με συμπτώματα αιμορραγικού πυρετού, όπως αυτός που προκαλείται από τον ιό Έμπολα, νοσηλεύεται σε νοσοκομείο του Καναδά αφού επέστρεψε από τη Λιβερία, ανακοίνωσαν χθες Δευτέρα οι υγειονομικές αρχές της χώρας. «Ένας ενήλικας ανδρικού φύλου που...