Δεν είναι λίγοι εκείνοι που ενώ τους αρέσουν τα καυτερά φαγητά, έχουν πρόβλημα με το στομάχι τους και πρέπει να τα αποφεύγουν. Κι όμως υπάρχει λύση και για αυτούς. Το κόκκινο πιπέρι σε αντίθεση με το τι...

  Η Μεσογειακή δίαιτα θεωρείται ένα υγιεινό διατροφικό υπόδειγμα χαρακτηριζόμενο από ένα σύνολο διατροφικών καταναλώσεων, οι οποίες εντοπίζονταν σε ορισμένες Μεσογειακές περιοχές όπως στην Κρήτη, σε άλλα μέρη της Ελλάδας, στην Ισπανία, στη νότια Γαλλία και στη νότια...

  Για πρώτη φορά μετά από χρόνια τέσσερις παράλυτοι άνδρες είναι σε θέση να κινήσουν τα πόδια τους. Οι τέσσερις άνδρες -ο Andrew Meas, ο Dustin Shillcox, ο Kent Stephenson και ο Rob Summers- είναι σε θέση να...

  Μήπως όταν τρώτε κάτι πικάντικο, όταν βάζετε πολύ λεμόνι στο φαγητό σας, όταν πίνετε αλκοόλ, όταν σκύβετε για πολλή ώρα, αρχίζει και σας καίει το στήθος στο ύψος του στέρνου εσωτερικά; Αν ναι επισκεφτείτε ένα γιατρό, γιατί...

  Ένα δείγμα αίματος θα μπορούσε να είναι αρκετό για να διαγιγνώσκει αρκετούς τύπους καρκίνων ή να παρακολουθεί το ποσοστό των καρκινικών κυττάρων στο σώμα ενός καρκινοπαθή, ώστε με αυτόν τον τρόπο, να εκτιμάται η ανταπόκρισή του στη...

  Η κατανάλωση μίας μερίδας όσπρια την ημέρα, όπως τα φασόλια, ο αρακάς, τα ρεβίθια ή οι φακές, μπορεί να μειώσει σημαντικά την «κακή» χοληστερόλη και ως εκ τούτου, τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, υποστηρίζει μελέτη από τον Καναδά....

  Το κολλαγόνο είναι το κύριο συστατικό των βασικών δομών του σώματος και του συνδετικού ιστού. Αποτελεί πρωτεΐνη κλειδί του οργανισμού που με την πάροδο του χρόνου μειώνεται με γρήγορους ρυθμούς, προκαλώντας το φαινόμενο της γήρανσης. Αντιπροσωπεύει το...

  Σίγουρα ακούγεται παράδοξο, αλλά δεν είναι όλα τα λιπαρά βλαβερά για την υγεία μας! Για τους περισσότερους, είναι πλέον κοινός τόπος ότι ο περιορισμός των λιπαρών μόνο ευεργετικά αποτελέσματα μπορεί να επιφέρει. Ωστόσο, υπάρχουν λιπαρά που δεν...

  Σε διαθεσιμότητα είναι από χθες οι γιατροί των πρώην νοσοκομείων του ΙΚΑ που είχαν μεταφερθεί πέρσι σε όμορα νοσοκομεία του ΕΣΥ καλύπτοντας πάγιες ανάγκες τους. Και παρότι αυτή η διαθεσιμότητα αναμένεται σύντομη, όπως συνέβη τον περασμένο μήνα...

  Υπάρχουν μερικές απλές προσαρμογές στη διατροφή σας για να μπορέσετε να ρίξετε τη χοληστερίνη. Αρχικά, πρέπει να περιορίσετε τα φαγητά που έχουν κορεσμένα λιπαρά. Εκτός αυτού, αρχίστε να χρησιμοποιείτε μαργαρίνη και βούτηρο που περιέχουν ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο....