Τελευταία Νέα

0

Κάντε τη σαλάτα το βασικό σας γεύμα

  H σαλάτα συνηθίζεται να αποτελεί συνοδευτικό πιάτο του κυρίως γεύματος, ωστόσο με κάποιες διατροφικές τροποποιήσεις θα μπορούσε να αποτελεί ένα ιδανικό κυρίως γεύμα. Ιδιαίτερα το βραδινό γεύμα το οποίο θα πρέπει να είναι ελαφρύτερο και χαμηλότερο σε...

0

Επτά τρόποι για να ενισχύσετε τη μνήμη σας

  Πολύ συχνά αναφερόμαστε στην ικανότητα μας να θυμόμαστε πράγματα με φράσεις που έχουν είτε θετική, είτε αρνητική χροιά, όπως για παράδειγμα: έχει μνήμη ελέφαντα/διαθέτει φωτογραφική μνήμη, για εκείνους που δεν τους διαφεύγει τίποτα και θυμούνται την παραμικρή...

0

«Ισόρροπη κατανομή των φαρμακείων στη χώρα»

  Στην πάγια νομολογία του ΣτΕ σύμφωνα με την οποία τα φαρμακεία δεν αποτελούν αμιγώς εμπορικές επιχειρήσεις αλλά ιδιότυπα καταστήματα, στα οποία συνδυάζεται η υπεύθυνη επιστημονική δραστηριότητα και η κοινωνική αποστολή με την εμπορική εκμετάλλευση, κάνει μνεία η...

0

Μέλι το θαυματουργό!

  Το μέλι αποτελεί μια εξαιρετικά φυσική τροφή, γνωστή από την αρχαιότητα για τις ωφέλιμες δράσεις του στην υγεία του οργανισμού. Στοιχεία σήμερα έρχονται να πιστοποιήσουν αυτές τις ιδιότητές του. Σε σύγκριση με άλλες γλυκαντικές ύλες, περιέχει μικρές...

0

Απαραίτητα τα μικρογεύματα για ένα αθλητή

  Εάν γυμνάζεστε ή εάν γενικότερα έχετε μια έντονη δραστηριότητα μέσα στην καθημερινότητά σας, τότε θα πρέπει να προμηθεύετε τον οργανισμό σας με απαραίτητα συστατικά καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.  Για να το καταφέρετε αυτό θα πρέπει...

0

Ο καφές αυξάνει την προσοχή και εγρήγορση

  Πολλοί δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι αν δεν πιουν τον πρωινό τους καφέ. Αλλά και μέσα στην ημέρα πόσες φορές δεν αναζητήσατε ένα ήρεμο διάλειμμα χαλάρωσης μέσα στους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας σε ένα φλιτζάνι...

0

Κλειστά και αύριο τα φαρμακεία

  Μέχρι και αύριο Δευτέρα 30 Μαρτίου συνεχίζεται η απεργία των φαρμακοποιών, οπότε θα συγκληθεί η γενική συνέλευση του κλάδου για να προσδιορίσει το μέλλον των κινητοποιήσεων. Από την Πέμπτη παρατηρούνται ουρές πολιτών στα φαρμακεία που εφημερεύουν, οι...

0

Τα καλά λιπαρά του αμύγδαλου

  Τα αμύγδαλα είναι ένας ξηρός καρπός που διατίθεται προς κατανάλωση καθόλη τη διάρκεια του έτους. Αποτελεί σχήμα οξύμωρο το γεγονός ότι αν και είναι ένα τρόφιμο πλούσιο σε λίπος, μελέτες ανά τον κόσμο έχουν συσχετίσει την κατανάλωση...

0

Το χασμουρητό δείκτης προβληματικών σχέσεων

  Ένας ερευνητής ισχυρίζεται ότι βρήκε ένα κόλπο, για να διαπιστώσετε αν ο/η σύντροφός σας ενδιαφέρεται πραγματικά για εσάς. Ξεχάστε άκρη τα δωράκια, τα ρομαντικά δείπνα και τα μηνύματα γεμάτα γλυκόλογα και υποσχέσεις. Αν θέλετε να διαπιστώσετε πόσο...

0

Η αλλαγή ώρας αυξάνει τις καρδιακές προσβολές

  Ο αριθμός των καρδιακών προσβολών αυξάνεται κατά 25% στις ΗΠΑ τη Δευτέρα μετά το πέρασμα στη θερινή ώρα, σε σύγκριση με τις άλλες Δευτέρες της χρονιάς, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Το φαινόμενο αυτό επιμένει ακόμη κι...