Ποιες βιταμίνες δεν απορροφούνται από τα light προϊόντα
Όταν μιλάμε για προϊόντα χαμηλών λιπαρών συνήθως αναφερόμαστε σε ημιάπαχα και όχι εντελώς άπαχα. Μιλάμε δηλαδή για γάλα και γιαούρτι με μέχρι 2% λιπαρά. Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι στα τρόφιμα υπάρχει μια ιδιαίτερη κατηγορία βιταμινών...