Τελευταία Νέα

0

Για υγιή καρδιά πρέπει να τρώτε λαχανικά

  Θυμάστε τότε που η μαμά σας σάς έλεγε να «τρώτε τα λαχανικά σας» και εσείς γκρινιάζατε και προσπαθούσατε να βρείτε τρόπους για να «γλιτώσετε» έστω και μερικές μπουκιές; Το σπανάκι, το μπρόκολο, το λάχανο, το κέιλ και...

0

Νέα εφεύρεση για όσους πάσχουν από αχρωματοψία

  Οι άνθρωποι που έχουν αχρωματοψία, εκτός από τις δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίζουν στην καθημερινότητά τους εκτός σπιτιού, δυσκολεύονται και να παρακολουθήσουν τις αγαπημένες τους εκπομπές και προγράμματα στην τηλεόραση. Όμως αυτό πρόκειται να αλλάξει, χάρη σε...

0

Ο «άγγελος» που μπήκε στο περιθώριο

  «Όταν επέστρεψα συνειδητοποίησα πόσο δύσκολο, σχεδόν αδύνατο, θα μου ήταν να εκφράσω τη θλίψη μου. Θα περνούσαν εβδομάδες χωρίς να μπορώ να αγγίξω ή να αγκαλιάσω κάποιον. Κι αυτό λόγω των αυστηρών κανόνων υγιεινής. Η απομόνωση ήταν...

0

Η προεκλαμψία συνδέεται με τον αυτισμό

  Η προεκλαμψία, μια παθολογική κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που χαρακτηρίζεται από υψηλή αρτηριακή πίεση, συνδέεται στενά με τη γέννηση παιδιών με αυτισμό, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε αυτή την εβδομάδα στο ιατρικό περιοδικό Journal...

0

Τι «λέει» το σπέρμα για την υγεία ενός άντρα

  Η ποιότητα του σπέρματος ενός άντρα σχετίζεται με τη γενικότερη κατάσταση της υγείας του, όπως υποστηρίζει μια νέα έρευνα του πανεπιστημίου Στάνφορντ στις ΗΠΑ. Τα προβλήματα υπογονιμότητας στους άντρες σηματοδοτούν άλλα προβλήματα υγείας, όπως η υψηλή αρτηριακή...

0

Πώς να βελτιώσετε τον ύπνο σας

  Το να κάνει κανείς τον τέλειο ύπνο απαιτεί πολύ συγκεκριμένα πράγματα: Η κρεβατοκάμαρα πρέπει να είναι δροσερή, σκοτεινή και ήσυχη και να έχει κανείς την αίσθηση ότι κρύβεται πίσω από τους τοίχους και τον έξω κόσμο. Ταυτόχρονα,...

0

Γιατί τα παιδιά δεν πρέπει να κοιμούνται με τους γονείς

  Τα παιδιά που κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς τους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης άσθματος, προειδοποιούν οι ειδικοί. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που έγινε στην Ολλανδία, η πρακτική που ακολουθούν αρκετοί γονείς να… μοιράζονται το...

0

Τρώτε μεσογειακά για να ζείτε περισσότερο

  H υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal. Η μεσογειακή δίαιτα έχει συνδεθεί συστηματικά με σημαντικά οφέλη για την υγεία,...

0

Οι «ασθένειες» του σαββατοκύριακου

  Προτού τελειώσει εσείς περιμένετε ήδη το επόμενο και κάθε πρωί Δευτέρας ξεκινά η αντίστροφη μέτρηση για το επόμενο σαββατοκύριακο. Και όταν τελικά έρχεται… σας «αρρωσταίνει». Κι αν αναρωτιέστε ποιες είναι οι πιθανές «ασθένειες» του σαββατοκύριακου, δεν έχετε...

0

Το κόκκινο κρασί κάνει καλό στην καρδιά

  Νέα μελέτη δείχνει πως η ρεσβερατρόλη, ένα φυσικό συστατικό του κόκκινου κρασιού, αναστέλλει το σχηματισμό φλεγμονωδών παραγόντων που πυροδοτούν την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στο επιστημονικό περιοδικό Nucleic Acids Research. Παρά το γεγονός...