Οι πόρτες του συρμού κλείνουν, το τρένο ετοιμάζεται να ξεκινήσει και εσείς αρχίζετε να νιώθετε έντονη εφίδρωση, ταχυκαρδία, νιώθετε απροστάτευτοι και έχετε μια σκοτεινή σκέψη θανάτου. Οι κρίσεις πανικού είναι ένα αρκετά συνηθισμένο «φαινόμενο» που συμβαίνει όταν...

  Αισθάνεσαι πίεση, θλίψη, κακή διάθεση; Μήπως πρέπει να δεις τη χαρούμενη πλευρά της ζωής; Ο ερευνητής ευτυχίας από το Harvard, Shawn Achor μελετούσε επί επτά χρόνια το θέμα αυτό και λέει ότι υπάρχουν συγκεκριμένα πράγματα που μπορεί...

  Πρόκειται για ένα χαρακτηριστικό χειμωνιάτικο τρόφιμο, ιδιαίτερα δημοφιλές κατά την περίοδο των Χριστουγέννων, αφού μπορεί να συνοδεύσει ευχάριστα ένα χειμερινό περίπατο ή να αποτελέσει συστατικό πολλών εορταστικών συνταγών. Τα κάστανα ανήκουν στους ξηρούς καρπούς, αν και η...

  Πόσες φορές δεν ανησυχούμε για την αναπνοή μας, ενώ μας προκύπτει ένα έκτακτο ραντεβού στη δουλειά, ή μια …απρόβλεπτη έξοδος μετά το γραφείο; Τώρα υπάρχει η λύση για καθαρή και δροσερή αναπνοή όλη την ημέρα, αφού το...

  Νέα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η φρουκτόζη –το απλό σάκχαρο που υπάρχει στα φρούτα και τους χυμούς των φρούτων- μπορεί να «μπερδεύει» τον εγκέφαλο σας (και κατά συνέπεια το αίσθημα της όρεξης) με τρόπο που να σας κάνει...

Δεν είναι σπάνιο στις καθημερινές μας δραστηριότητες να πάθουμε κάποιο μικρό ατύχημα και να έχουμε αιμορραγία από κάποιο κόψιμο στα χέρια ή σε κάποιο άλλο σημείο του σώματός μας. Στα μικρά, πολύ επιφανειακά κοψίματα, δεν υπάρχει πρόβλημα. Αλλά...

Στο μυαλό των περισσοτέρων ανθρώπων, η τριχόπτωση και η αραίωση των μαλλιών είναι συνυφασμένη με την γήρανση. Η αλήθεια, ωστόσο, είναι ότι πρόβλημα με αραίωση μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να έχουν και οι νεότεροι άνθρωποι. Δείτε...

  Τον τελευταίο μήνα έχουν καταγραφεί πάνω από 1.300 καινούρια περιστατικά μολύνσεων με τον ιό Έμπολα στη Σιέρα Λεόνε, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Τα νούμερα αυτά ξεπερνούν πλέον και αυτά...

  Το εμφύτευμα είναι ένα τεχνητό υποκατάστατο της ρίζας του φυσικού δοντιού και τοποθετείται στη γνάθο, συχνά εκεί όπου έχει χαθεί το φυσικό δόντι ή σε κάποια «στρατηγική θέση» για τον οδοντίατρο. Το οδοντικό εμφύτευμα έχει την ίδια...

  Η μείωση της πρόσληψης αλατιού θα μπορούσε να μειώσει την εμφάνιση πονοκεφάλων έως και κατά ένα τρίτο, σύμφωνα με όσα υποστηρίζει μια νέα έρευνα που διεξήχθη στις ΗΠΑ. Οι ερευνητές διαπίστωσαν, ότι όσοι μείωσαν την κατανάλωση αλατιού...