Η επίμονη έλλειψη ύπνου μπορεί να σας στείλει πιο νωρίς για… μόνιμο ύπνο. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια 40ετής έρευνα, η οποία είχε ως αντικείμενο μελέτης τις μακροχρόνιες επιπτώσεις των άγρυπνων νυχτών. Η επίμονη αϋπνία –για...
H Ευρώπη θα καταστεί «ευάλωτη» εάν δεν θεωρήσει την αντιμετώπιση των επιδημιών ως ένα «διακύβευμα εθνικής ασφαλείας» ακολουθώντας το παράδειγμα των ΗΠΑ, προειδοποίησε ο επιστήμονας που μαζί με άλλους συναδέλφους του ανακάλυψαν τον ιό Έμπολα σε συνέντευξη...
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό PLOS Medicine, δείχνει ότι η αύξηση του σωματικού λίπους επηρεάζει αρνητικά διάφορους παράγοντες καρδιομεταβολικού κινδύνου, ακόμη και σε νέους ενήλικες με φυσιολογικό δείκτη μάζας σώματος. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της...
Στη δημιουργία ενζύμων από τεχνητό γενετικό υλικό στο εργαστήριο προχώρησε μια ομάδα επιστημόνων από το Ηνωμένο Βασίλειο, σύμφωνα με τους οποίους τα συνθετικά ένζυμα λειτούργησαν το ίδιο καλά, όσο τα πραγματικά. Η εργασία τους, που δημοσιεύτηκε στο...
Σε εργαστηριακό σφάλμα οφείλεται η πιθανή έκθεση ενός τεχνικού, που εργάζεται για το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) στην Ατλάντα, στον θανατηφόρο ιό του Έμπολα, όπως αναφέρει σε άρθρο της η εφημερίδα «New York Times»...
Αν νιώθετε μοναξιά και τη διάθεσή σας να πέφτει τους χειμερινούς μήνες, όταν ο καιρός δε μπορεί να σταθεί «σύμμαχός» σας και να σας ανεβάσει την ψυχολογία, τι θα λέγατε να δοκιμάζατε λίγο… φοντί τυριών; Όσο κι...
Γνωρίζατε ότι ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα διαθέτει την ίδια αντιοξειδωτική ικανότητα, όσο μισό φλιτζάνι βατόμουρα και ότι οι αντιμικροβιακές ιδιότητές της έχει αποδειχθεί ότι μπορούν να καταπολεμήσουν στελέχη του E. coli; Επιπλέον, ενώ «τεχνικά» δεν έχει...
Πολλοί επαγγελματίες στον τομέα της υγείας δεν μπορούν να απαντήσουν σωστά στην ερώτηση αυτή, για το πού πηγαίνει δηλαδή το σωματικό λίπος όταν οι άνθρωποι χάνουν βάρος. Η πιο συχνή παρανόηση μεταξύ των γιατρών, διαιτολόγων και γυμναστών...
Η αυξημένη ποσότητα φαγητού στα εορταστικά τραπέζια και όχι μόνο, η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ και γλυκών, έχουν ως αποτέλεσμα τα γεύματα να δημιουργούν προβλήματα στην καλή λειτουργία του γαστρεντερικού μας συστήματος. Άμεσο επακόλουθο; Έντονο βάρος, δυσφορία, ακόμη...
Δε θέλει τα πράσινα, ούτε τα μπεζ, θέλει τα ίδια που φόραγες χτες. Δε θέλει ούτε τα κόκκινα, ούτε τα ροζ, αλλά τα «πρόστυχα, τα μαύρα τα εσώρουχά σου». Αυτό τραγουδούσε πριν από αρκετές δεκαετίες ο Ν....
