Πόσο χρήσιμη είναι η αποχή από το αλκοόλ έστω και για μία ημέρα
Σίγουρα το να καταναλώνει κανείς αλκοόλ έξι από τις επτά ημέρες της εβδομάδας δεν ακούγεται και τόσο… υγιεινό πλάνο. Ωστόσο, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, ακόμη και μία μόλις ημέρα χωρίς αλκοόλ την εβδομάδα μπορεί να μειώσει...