Η άσκηση ωφελεί σώμα και νου
Είναι γνωστό ότι η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει την κατάσταση των μυών και γενικότερα την υγεία του οργανισμού, ωστόσο, σύμφωνα με μια νέα έρευνα η άσκηση οδηγεί και σε… μεγαλύτερο εγκέφαλο. Όπως αναφέρει δημοσίευμα της ιστοσελίδας healthday.com, η...