Το προσδόκιμο ζωής στις ΗΠΑ μειώθηκε το 2015 για πρώτη φορά μετά το απόγειο της κρίσης του AIDS το 1993, σύμφωνα με έκθεση των υγειονομικών αρχών της χώρας.

Ένα από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που συμβαίνει σε κάποιον που είναι πολύ κουρασμένος, είναι το κοκκίνισμα στα μάτια.

Μπορεί να απολυμαίνουνε και να καθαρίζουμε το μπάνιο αρκετά συχνά αλλά αυτό δεν αρκεί για την καλή υγιεινή του χώρου αυτού.

Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι ακούμε καλύτερα από το δεξί αυτί και αυτό δεν είναι μύθος αλλά έχει επιστημονική βάση.

Οι γιορτές είναι προ των πυλών και δεν αργούν τα βράδια που θα έχουν καλεσμένα με φίλους, εορταστικά δείπνα και εκδηλώσεις.

Ποιο είναι το βαθύτερο νόημα που κρύβεται πίσω από αυτή τη φράση; Πώς αντιπαλεύουμε τις δυσκολίες που παρουσιάζονται στη ζωή μας;

Το σέλινο αποτελεί ένα ιδιαίτερα γνωστό μυρωδικό, που χρησιμοποιείται πολύ συχνά σε χειμωνιάτικες συνταγές της μεσογειακής κουζίνας, όπως σούπες και μαγειρευτά φαγητά.

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε πανεπιστήμιο του Λονδίνου, δείχνει πως η παράλειψη του πρωινού και η ανεπαρκής διάρκεια ύπνου αποτελούν σημαντικούς παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση αυξημένου σωματικού βάρους και παχυσαρκίας στα παιδιά. Επιπλέον, το ίδιο επιβαρυντική φαίνεται...

Ξέρουμε πολύ καλά πως μερικές φορές δεν μας φτάνουν οι ώρες της ημέρας. Οι δουλειές τρέχουν, οι απαιτήσεις άπειρες κι έτσι κόβουμε ύπνο για να τα προλάβουμε όλα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να νιώθουμε και να φαινόμαστε τόσο...

Οι οδηγοί που χάνουν μία έως δύο ώρες ύπνου, σε σχέση με τον συνιστώμενο ύπνο των επτά ωρών, αντιμετωπίζουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο τροχαίου ατυχήματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα.