Γνωρίζουμε σήμερα ότι η κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με σημαντικά προβλήματα υγείας και ένα όργανο που βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο είναι το συκώτι.

Σίγουρα η μυρωδιά του είναι λίγο έντονη αλλά τα οφέλη του για την υγεία και τον οργανισμό είναι πολλά.

Και όμως αυτή η τροφή κάνει θαύματα. Οι Ρωμαίοι την αποκαλούσαν «φάρμακο του φτωχού».

Αν αναλογιστείτε όλες τις τοξίνες στις οποίες το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά, θα δείτε ότι το ήπαρ (συκώτι) λειτουργεί πάντα στην μέγιστη ένταση…

Το κρεβάτι είναι το πιο κόζι σημείο του σπιτιού μας, είναι το καταφύγιο στο οποίο θέλετε να αφεθείτε κάθε φορά που επιστρέφετε μετά από μια κουραστική ημέρα και εκεί θα απολαύσετε τον πιο αναπαυτικό ύπνο σας. Μάλιστα μέσα...

Μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων θεωρεί τη δουλειά γραφείου ως το ιδανικότερο και πιο ξεκούραστο επάγγελμα όλων, αφού το μόνο μέρος του σώματος που καταπονείται κατά τη διάρκεια της εργασίας είναι συνήθως τα δάχτυλα των χεριών, που αναγκάζονται να...

Πτωτική τάση εμφανίζει σε πολλές χώρες -αλλά όχι σε όλες- η θνησιμότητα από τον καρκίνο του μαστού, τη συχνότερη μορφή καρκίνου στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.

Ένας απολαυστικός και ήρεμος ύπνος είναι πολύ σημαντικός για να έχετε μια μέρα γεμάτη ενέργεια.

Πόσες φορές έχετε ακούσει να σας λένε, ότι από την ηλικία των σαράντα και πάνω, ο μεταβολισμός αρχίζει να παίρνει την κατιούσα, με αποτέλεσμα – αναπόφευκτα – να βλέπετε τα κιλά σας να αυξάνονται ολοένα και περισσότερο;