Μπορεί να πιστεύετε ότι η πληροφορία πως είστε single τα τελευταία 10 χρόνια είναι ό,τι χειρότερο θα μπορούσατε να μοιραστείτε με ένα υποψήφιο ταίρι, όμως οι πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι οι χρόνιοι… μαγκούφηδες είναι στην πραγματικότητα «κελεπούρια». Κι...
Σημάδια υποχώρησης του αριθμού των νέων διαγνώσεων του ιού HIV, κυρίως ανάμεσα στους χρήστες ενδοφλέβιων τοξικών ουσιών, δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση εφησυχασμό για την επιδημία της HIV λοίμωξης στη χώρα μας, επισημαίνει ο πρόεδρος του ΚΕΕΛΠΝΟ Θ....
Οι καπνιστές κάτω των 50 ετών έχουν πάνω από οκτώ φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να πάθουν σοβαρό έμφραγμα, σε σχέση με τους μη καπνιστές, πράγμα που τους καθιστά την πιο ευάλωτη από όλες τις ηλικιακές ομάδες, σύμφωνα με μια...
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κορεσμένων λιπαρών οξέων, που υπάρχουν στο κόκκινο κρέας, στο βούτυρο, στα άλλα πλήρη γαλακτοκομικά, καθώς και γενικότερα στις ζωικές τροφές, αυξάνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη...
Ο πονοκέφαλος είναι μια ενοχλητική κατάσταση που βιώνετε πολύ συχνά και οι ρίζες του δεν εντοπίζονται μόνο στο «κακό» μάτι, αλλά σε πολλούς άλλους παράγοντες που μπορούν να τον προκαλέσουν.
Η Ελλάδα είναι ανάμεσα στις άλλες ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου, όπου υπήρξαν θετικές εξελίξεις στην αρτηριακή πίεση κατά την τελευταία 40ετία, καθώς καταγράφεται σημαντική μείωση, ενώ την ίδια περίοδο σε παγκόσμιο επίπεδο το πρόβλημα της υπέρτασης επιδεινώθηκε.
Το φάγωμα των νυχιών είναι μια συνήθεια κοριτσιών και αγοριών. Είναι ένας μικρός εθισμός, με το χέρι να πηγαίνει προς το στόμα χωρίς πολλή πολλή σκέψη.
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής (όχι κάπνισμα, έλεγχος βάρους, σωματική άσκηση, καλή διατροφή) μπορεί να μειώσει στο μισό τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, ακόμη και σε όσους ανθρώπους έχουν μεγάλη γενετική προδιάθεση για έμφραγμα ή ανακοπή.
Οι μεσήλικες που εργάζονται πολλές ώρες και συχνά θυσιάζουν τον ύπνο τους για χάρη της δουλειάς τους, τείνουν να έχουν χειρότερη υγεία όταν γεράσουν.
Βεβαίως, οι επιστήμονες τονίζουν ότι ο καλύτερος τρόπος για τη διατήρηση της υγείας είναι να κόψουμε το τσιγάρο…
