Να γιατί πρέπει να κλείνουμε τη μύτη μας όταν τρώμε σουβλάκι ή μπέργκερ
Παχαίνει κανείς με την… μυρωδιά; Μην βιαστείτε να απαντήσετε γιατί μια νέα έρευνα αλλάζει τα δεδομένα.
Κατηγορία: Οι ειδικοί
Οι καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τη νοημοσύνη
Καθημερινές συνήθειες που δεν είναι απαιτητικές για το μυαλό, βλάπτουν τις νοητικές δεξιότητες και συντελούν στη σταθερή μείωση του IQ, προειδοποιούν βρετανοί ερευνητές. Μάλιστα η έκπτωση των νοητικών λειτουργιών, αρχίζει να επιταχύνεται μετά τα 50. Τα ευρήματα προέρχονται...
Όταν ο οδοντίατρος σχεδιάζει το ιδανικό χαμόγελο με πρωτεΐνες, υαλουρονικά και botox
Γράφει η Σοφία Λουκέρη, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής πανεπ/μιου Αθηνών τμήμα Γναθοπροσωπικής Χειρουργικής, με ειδικότητα σε θέματα αντιγήρανσης στόματος ,αισθητικών αποκαταστάσεων, πλαστική ούλων διόρθωση οδοντικού τόξου,αποκατάσταση με ειδικό πρωτόκολλο θεραπείας περιοδοντικών παθήσεων,τοποθέτηση εμφυτευμάτων ενιαίου εμφυτεύματος USA, μετεκπαιδευθείς στην Καλιφόρνια...
Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τις πετσέτες σας
Χρησιμοποιούμε τις πετσέτες όταν ήδη έχουμε κάνει το μπάνιο μας ή έχουμε πλύνει τα χέρια μας, άρα είναι πάντα καθαρές, σωστά; Λάθος! Πρέπει να πλένετε τις πετσέτες του μπάνιου πιο συχνά απ’ ό,τι νομίζετε, καθώς μαζεύουν κάθε λογής...
Τι προκαλεί ο κακός ύπνος στον εγκέφαλο
Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δυσκολεύονται να απολαύσουν επαρκή και ποιοτικό ύπνο, με αποτέλεσμα να βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει τα σημαντικά οφέλη του ύπνου, όπως η καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία, η αυξημένη γονιμότητα...
Κακή χοληστερόλη: Ο ιδανικός συνδυασμός για να τη μειώσετε
Η LDL είναι η μορφή της χοληστερόλης που συσσωρεύεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας τους στενώσεις και αποφράξεις οι οποίες αποτελούν κύρια αιτία καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό. Προκειμένου να μειώσουν τα επίπεδα της...
Υπέρταση, καρδιοπάθεια, διαβήτης: Δείτε αν κινδυνεύετε ανάλογα με το βάρος σας
Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην έγκριτη επιθεώρηση JAMA Cardiology έρχεται να επισημάνει για ακόμη μία φορά τους κινδύνους που συνεπάγεται το υπερβολικό βάρος για την καρδιομεταβολική μας υγεία. Συγκεκριμένα, ο κίνδυνος είναι αυξημένος όταν είναι υψηλός...
Η ζέστη μας κάνει κακόκεφους, αλλά γιατί;
Οι υψηλές θερμοκρασίες μας καταβάλλουν σωματικά, ενώ δεν είναι λίγοι αυτοί που στη ζέστη γίνονται ευερέθιστοι. Σύμφωνα με επιστήμονες της Κλινικής Ψυχιατρικής και Συμπεριφορικής Επιστήμης στην Ιατρική Σχολή «Feinberg», του Πανεπιστημίου «Northwestern» των ΗΠΑ, όταν το θερμόμετρο ανεβαίνει...
Οι πιο έξυπνοι, ζουν περισσότερο
Γελάει καλύτερα, όποιος γελάει τελευταίος. Και αυτό μπορεί κάλλιστα να ισχύει για τους «σπασίκλες» που γίνονταν στόχος πειραγμάτων στο σχολείο τους, λόγω της εξυπνάδας και της επιμέλειάς τους. Τα παιδιά με υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης (IQ) είναι πιθανότερο να...
Επιστημονική κόντρα για το μέχρι πόσα χρόνια μπορεί να ζήσει ο άνθρωπος -Ποιο είναι το «ταβάνι»
Τον περασμένο Απρίλιο πέθανε στα 117 της η Έμα Μορένο, η Ιταλίδα που θεωρείτο ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο, ενώ το 1997 είχε πεθάνει στα 122 της η υπεραιωνόβια Γαλλίδα Ζαν Καλμάν. Μια επιστημονική μελέτη όμως πέρυσι, που...
