Κατηγορία: Σώμα & Υγεία

0

Πώς να καταλάβετε αν το μαξιλάρι σας χρειάζεται αλλαγή

Ένα καλό μαξιλάρι αποτελεί το βασικό αντικείμενο για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο. Αν είναι παλιό και άβολο μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα στον ύπνο.Συγκεκριμένα αν το μαξιλάρι δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση μπορεί να δημιουργήσει από πονοκεφάλους...

0

ΕΣΕΙΣ ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ; Γιατί δεν πρέπει να βράζετε δεύτερη φορά το ήδη βρασμένο νερό!

Σε όλους μας μπορεί να συμβεί να βάλουμε λίγο νερό να βράσει για να φτιάξουμε κάτι και αφότου είναι έτοιμο να το ξεχάσουμε και να κρυώσει το νερό χωρίς να το χρησιμοποιήσουμε.  Αμέσως, μπορεί να σκεφτούμε ότι μπορούμε...

0

Τα 7 αντικείμενα που δεν πρέπει ποτέ να βάζετε στο πλυντήριο ρούχων

Είναι σίγουρα βολικό να πετάτε όλα τα άπλυτα ρούχα τον κάδο του πλυντηρίου, να επιλέγετε το κατάλληλο πρόγραμμα και να περιμένετε να βγουν πεντακάθαρα και ευωδιαστά. Ίσως να γνωρίζετε επίσης ότι είδη, όπως τα καλσόν και τα μαγιό,...

0

Ινομυαλγία: 8 συμπτώματα που πιθανώς αγνοείτε

Η ινομυαλγία είναι μια άγνωστης αιτιολογίας διαταραχή που χαρακτηρίζεται από τον γενικευμένο μυοσκελετικό πόνο, σε συνδυασμό με προβλήματα ύπνου, μνήμης και διάθεσης. Οι ειδικοί εκτιμούν πως στην εκδήλωση της ινομυαλγίας συμβάλλουν γενετικοί (κληρονομικοί) β, λοιμώξεις αλλά και κάποιο...

0

Τρία σημάδια στα πόδια που δείχνουν πρόβλημα στην καρδιά

Ελάχιστη είναι συνήθως η σημασία που δίνουμε στα πόδια ή τα πέλματά μας, αφού συνήθως τα κρατάμε «κρυμμένα» μέσα στα παντελόνια και στα παπούτσια και σπάνια αφιερώνουμε χρόνο να εξετάσουμε την επιδερμίδα ή τα νύχια ώστε να διαπιστώσουμε...

0

«Οι εννέα στους δέκα ξαναπαίρνουν μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια, τα κιλά που έχασαν»

«Ως επιστημονική κοινότητα θα λέγαμε ότι μάλλον δεν έχουμε καταφέρει και πολλά πράγματα στο χώρο της αντιμετώπισης της παχυσαρκίας, καθώς οι εννέα στους δέκα ξαναπαίρνουν μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια, τα κιλά που έχασαν». Την καθόλου αισιόδοξη διαπίστωση...