Πέντε τρόποι για να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας
Η στάση σώματος που υιοθετούμε όταν περπατάμε, στεκόμαστε όρθιοι ή καθόμαστε επηρεάζει κατά πολύ την υγεία μας. Το ιδανικό θα ήταν να μπορούσαμε να διατηρούμε πάντα την τέλεια στάση. Αλλά αυτό δεν είναι εφικτό, γι’ αυτό και πρέπει...