Κατηγορία: Σώμα & Υγεία

Tι συμβαίνει αν διψάμε συνεχώς όσο νερό κι αν πίνουμε -Το πρόβλημα που ίσως δείχνει

Eιδικοί προειδοποιούν ότι αν διψάμε συνεχώς, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ενός υποκείμενου προβλήματος. Τα τελευταία χρόνια υπήρξε μια τεράστια προσπάθεια να πίνουν οι άνθρωποι περισσότερο νερό αλλά παρά τα βήματα που έχουν γίνει, αποτελεί ένα θέμα που...

Οι επιπτώσεις του σακχαρώδη διαβήτη στα μάτια

Μια από τις σημαντικότερες επιπλοκές του σακχαρώδη διαβήτη εμφανίζεται στα μάτια και μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την όραση του διαβητικού. «Σύμφωνα με έρευνες, ένα στα δέκα άτομα στον πλανήτη μας πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη. Ένας στους 4 ασθενείς...

Πιαστήκατε; Τέσσερις απλές ασκήσεις δίνουν λύση

O τοίχος του γραφείου ή του σπιτιού μπορεί να χρησιμεύσει για μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις, όποια ώρα της ημέρας επιθυμείτε. Ακολουθούν μερικές απλές ασκήσεις που προτείνουν οι γυμναστές για άθληση στο σπίτι και κυρίως για την ανακούφιση...

Πάει ροδάνι η γλώσσα σας; Τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το μυαλό σας και τον κίνδυνο άνοιας

Μεγαλώνοντας, μπορεί να παρατηρήσετε ότι καμιά φορά δυσκολεύεστε να βρείτε τις σωστές λέξεις, για να εκφράσετε αυτό που θέλετε. Είναι η στιγμή που αρχίζετε να σκέφτεστε ότι «χάνετε το μυαλό σας» και θεωρείτε ότι πρόκειται για μια πρώτη...

Έρευνα: Η ιγμορίτιδα συνδέεται με 40% αυξημένο κίνδυνο για ρευματική πάθηση

Η κοινή φλεγμονώδης πάθηση της ιγμορίτιδας συνδέεται με 40% αυξημένο κίνδυνο μεταγενέστερης διάγνωσης ρευματικής πάθησης, όπως διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «RMD Open». Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από το Rochester Epidemiology Project, ένα σύστημα διασύνδεσης...

Έρευνα αποκαλύπτει ποιοι παχαίνουν μετά τον γάμο

Είναι γνωστό ότι πολλοί είναι εκείνοι που παίρνουν βάρος αμέσως μετά τον γάμο, καθώς «αφήνουν» τον εαυτό τους και δεν τον περιποιούνται όπως πριν, είτε γιατί δεν προλαβαίνουν είτε γιατί απλώς «βολεύονται». Σύμφωνα με έρευνα, ο γάμος φαίνεται...

Μελέτη: Η διαβίωση κοντά σε fast food μπορεί να βλάψει την υγεία της καρδιάς

Όσο πιο κοντά ζούμε σε καταστήματα έτοιμου φαγητού, τόσο πιο πιθανό είναι να κινδυνεύουμε από καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Circulation: Heart Failure». Εστιατόρια γρήγορου φαγητού και μπαρ συνήθως παρέχουν...

Πόσο συχνά θα πρέπει να κάνετε σεξ, σύμφωνα με τη κινεζική ιατρική

Μία ειδικός της κινεζικής ιατρικής λέει ότι το τακτικό σεξ είναι απαραίτητο για την καλή υγεία και μοιράζεται πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε ανάλογα με την ηλικία σας. Η Nina Cheng ανέβασε βίντεο στο TikTok την...

Στοματική υγεία: Πώς η φροντίδα των δοντιών κάνει καλό στον εγκέφαλο

Η καλή φροντίδα των δοντιών μπορεί να συνδέεται με την καλύτερη υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο Neurology της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Όπως διαπιστώθηκε κατά την έρευνα, η περιοδοντίτιδα και η απώλεια δοντιών συνδέονται με...

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: Μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι μία σοβαρή απειλή, καθώς όταν συμβεί, το αίμα δεν φτάνει στον μυ της καρδιάς, λόγω της απόφραξης των αρτηριών που τροφοδοτούν το μυοκάρδιο, προκαλώντας έτσι νέκρωση των τοιχωμάτων που μπορεί να οδηγήσει σε...