Στην παραλία είναι προτιμότερο να αποφεύγουμε τα τυποποιημένα σνακ και ας φροντίσουμε να έχουμε μαζί μας φρέσκα φρούτα, που χορταίνουν και ξεδιψούν Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Οι ειδικοί του υπουργείου Υγείας κρούουν...
Η καθημερινότητά μας μετατρέπεται σε έναν όλο και πιο σκληρό αγώνα δρόμου και το άγχος «χτυπάει κόκκινο», με αποτέλεσμα η κούραση, οι μειωμένες εργασιακές επιδόσεις και η κακοκεφιά να χαρακτηρίζουν ένα μεγάλο μέρος της ημέρας μας. Η καθημερινότητά...
Θεωρείται το πρώτο βήμα στον αγώνα για την κατάκτηση της ευεξίας. Η αποτοξίνωση είναι μια φυσική διαδικασία για την οποία ο οργανισμός μεριμνά καθημερινά μέσω των μηχανισμών απέκκρισης που διαθέτει Θεωρείται το πρώτο βήμα στον αγώνα για την...
H αποτοξίνωση γίνεται με σωστή διατροφή και αποφυγή τοξικών παραγόντων, όπως και με κάποια ειδική δίαιτα που αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας και ευεξίας Τοξίνες είναι ουσίες που βρίσκονται στον οργανισμό μας σε περιεκτικότητα μεγαλύτερη από όση έχουμε ανάγκη....
Η ζέστη δεν επηρεάζει μόνο τα τρόφιμα αλλά και τα φάρμακα. Γι’ αυτό, όσοι παίρνετε συστηματικά φάρμακα θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τη συντήρησή τους τώρα που κάνει ζέστη, ώστε να μην κινδυνεύσετε από τυχόν...
Μία νέα εφαρμογή με το όνομα S Health κυκλοφόρησε από τη Samsung για το Galaxy S III, η οποία μπορεί να μετρά την πίεση του χρήστη, τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα καθώς και άλλες παραμέτρους υγείας....
Η κόπωση κατά την διάρκεια οποιασδήποτε μορφής άσκησης είναι από τους πιο συνηθισμένους ανασταλτικούς παράγοντες στην απόδοση ενός αθλητή. Αθλητές, προπονητές αλλά και φαρμακοβιομηχανίες έχουν προσπαθήσει, με τη χρήση εργογόνων βοηθημάτων, να μειώσουν στο ελάχιστο την εμφάνιση...
Εισήγηση χορήγησης γενόσημων φαρμάκων χωρίς συμμετοχή των ασφαλισμένων εξετάζεται από το υπουργείο Υγείας. Στόχος είναι να ελεγχθεί η φαρμακευτική δαπάνη, στο πλαίσιο των επιταγών της τρόικας. Η πρόταση έχει υποβληθεί από υπηρεσιακούς παράγοντες στον υπουργό Υγείας Ανδρέα...
Ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι οι εξάψεις, τα φουντώματα και οι εφιδρώσεις που παρουσιάζονται ξαφνικά και ταλαιπωρούν τις γυναίκες. Σύμφωνα με τους επιστήμονες του κρατικού Πανεπιστημίου Penn υπάρχει μια σαφής βελτίωση στην ένταση,...
Αισθάνεστε έντονη φαγούρα ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας; Μήπως έχετε κοκκινίλες και τα νύχια σας αρχίζουν να ξεφλουδίζουν; Τότε, είναι πολύ πιθανό να έχετε κολλήσει μύκητες. Μη φοβάστε όμως διότι με την κατάλληλη θεραπεία θα τους…...
