Πολλά είναι τα οφέλη της άσκησης στην υγεία των ανθρώπων. Όλο και περισσότερες επιστημονικές ομάδες ανά τον κόσμο μελετούν ανάμεσα στα άλλα την επίδραση της άσκησης στην αντιμετώπιση της γήρανσης και στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος...
Πολλές γυναίκες παραπονιούνται συνεχώς πως πριν αλλά και κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσης έχουν ασταμάτητες λιγούρες και έντονη διάθεση για φαγητό ή γλυκό. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό; Τι είναι αυτό που σας ωθεί να...
Η βαρύτητα των συμπτωμάτων του άσθματος μπορεί να επηρεαστεί από τη φάση του μηνιαίου κύκλου στην οποία βρίσκεται η γυναίκα σύμφωνα με νέα έρευνα νορβηγών επιστημόνων. Σύμφωνα με τους νορβηγούς ερευνητές τα αναπνευστικά συμπτώματα του άσθματος μπορεί...
Την αντίθεσή τους στην «αποδυνάμωση» – όπως αναφέρουν – του νοσοκομείου Παναγία, με την μεταφορά κλινικών του στο νοσοκομείο Άγιος Παύλος, εκφράζουν με κοινή δήλωσή τους οι δήμαρχοι Καλαμαριάς, Θεοδόσης Μπακογλίδης, Πυλαίας – Χορτιάτη, Ιγνάτιος Καϊτετζίδης, Θέρμης,...
Πριν ξεκινήσουμε την ανάλυση των διατροφικών επιλογών και συνηθειών που ευθύνονται για τα αυξημένα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα, να διευκρινίσουμε μια πολύ σημαντική παρερμήνευση που γίνεται συχνά. Πιστεύεται ότι η διαιτητική χοληστερόλη (π.χ. από τα θαλασσινά)...
Η απότομη εναλλαγή θερµοκρασίας, όταν περνάµε από τη ζέστη στο κρύο, µπορεί να προκαλέσει ενοχλητικά συµπτώµατα, κυρίως στον αυχένα, την πλάτη αλλά και το πρόσωπο, γνωστά ως «ψύξη» ή επιστημονικά «µυϊκό σπασµό». Διαβάστε τι συστήνουν οι ειδικοί...
Στην εποχή μας έχουμε συνηθίσει στην ιδέα της «ημερομηνίας λήξης» και θεωρούμε δεδομένο ότι όλα τα τρόφιμα, μετά από κάποιο διάστημα είναι «για πέταμα». Πράγματι, τα περισσότερα τρόφιμα αντέχουν για σχετικά μικρά διαστήματα και έπειτα, παίρνουν τον...
Τα ποδοσφαιρικά ντέρμπι απειλούν την καρδιά. Αυτό προκύπτει από έρευνα του Αυστραλιανού Ιδρύματος για τις καρδιακές παθήσεις. Όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, σύμφωνα με την έρευνα αυτή τα ποσοστά των ανδρών, που παρουσιάζουν καρδιακές παθήσεις ή πεθαίνουν από...
Μπορεί να σας ξενίσει, όμως οι ειδικοί παρομοιάζουν τους στηθόδεσμους με τις… κρεμαστές γέφυρες: όση σημασία και αν έχει η αισθητική τους εικόνα, το πρωτεύον είναι να τηρούν τις αρχές της μηχανικής. Ειδάλλως, ελλοχεύουν κίνδυνοι: πόνος στην...
Γιορτές; «Απελθέτω αφ΄ημών το ποτήριον τούτο», απαντούν οι ηλικιωμένοι. Αν και για τους περισσότερους τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά δημιουργούν θετικά συναισθήματα, τα πράγματα για την τρίτη ηλικία είναι τελείως διαφορετικά. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που...
