Το «διαβητικό πόδι» απειλεί 40 – 50.000 Ελληνες ασθενείς της νόσου και «ευθύνεται» για 3.000 ακρωτηριασμούς κάτω άκρων τον χρόνο στην Ελλάδα Απειλή για τους πάσχοντες από διαβήτη είναι το «διαβητικό πόδι». Πρόκειται για μία από τις πιο...
Τα μωρά είναι σε θέση να αντιλαμβάνονται τις διαφορετικές συλλαβές που ακούνε μέσα στη μήτρα, καθώς επίσης να διακρίνουν την ανδρική-πατρική από τη γυναικεία-μητρική φωνή, τρεις ολόκληρους μήνες πριν γεννηθούν. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια νέα...
Υπάρχουν τα κακά λιπαρά. Υπάρχουν και τα καλά λιπαρά. Απόβαλε τις κακές διατροφικές συνήθειες (που συνεπάγονται τα ανεπιθύμητα λιπαρά) και βάλε τα καλά λιπαρά οξέα στη ζωή σου. Αποτελεί συχνή πεποίθηση ότι στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής...
Οι διατροφικές απαιτήσεις των αθλητών σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά είναι ιδιαίτερα αυξημένες συγκριτικά με αυτές των ατόμων που δεν αθλούνται. Το μετα-αγωνιστικό γεύμα είναι πολύ σημαντικό ειδικά για τους αθλητές που πραγματοποιούν διπλές προπονήσεις και πρέπει...
Τρώγοντας καθημερινά σαλάτες, εμπλουτίζουμε τον οργανισμό μας με βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, ενώ παράλληλα περιέχουν ελάχιστες θερμίδες. Ανάλογα με τις γευστικές σας προτιμήσεις, επιλέξτε κάποιες από τις παρακάτω και «φτιάξτε» ένα γερό οργανισμό! Παντζάρια Τα παντζάρια συμβάλλουν στην...
Ένα αντιβιοτικό από τον ίδιο τον ιδρώτα θα μπορούσε να εξοντώσει τα ανθεκτικά βακτήρια και τα θανατηφόρα στελέχη τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences. Τo πεπτίδιο δερμισίνη...
Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει μια ανησυχητική τάση προς… συρρίκνωση των αρσενικών γεννητικών οργάνων στις βίδρες και προειδοποιούν ότι θα μπορούσαν να επηρεαστούν και οι άνδρες! Έρευνα που έγινε στα θαλάσσια θηλαστικά υποδεικνύει ότι οι χημικές ουσίες ευθύνονται...
Ο σίδηρος είναι ένα από τα πολυτιμότερα μέταλλα για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς είναι άμεσα συνδεδεμένος με τη διαδικασία μεταφοράς του οξυγόνου (ως συστατικό της αιμοσφαιρίνης) από τους πνεύμονες σε όλους τους ιστούς του σώματός μας. Παράλληλα,...
Το κλειδί για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου όπως π.χ., εκείνου που εκδηλώνεται μετά από ένα ατύχημα, ίσως είναι η αποφυγή και η διαχείριση του στρες, σύμφωνα με έρευνα από το πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ. Η έρευνα που...
Η καισαρική τομή φαίνεται ότι αυξάνει τις πιθανότητες ενός παιδιού να εκδηλώσει αλλεργικές αντιδράσεις, σύμφωνα με έρευνα από το αμερικανικό νοσοκομείο Χένρυ Φορντ στο Ντιτρόιτ. Οι ερευνητές παρακολούθησαν 1.258 μωρά όταν ήταν ενός μηνός, έξι μηνών, ενός...
