Η κατανάλωση περισσότερων όσπριων όπως τα φασόλια, τα ρεβίθια και οι φακές, στο πλαίσιο μιας διατροφής χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, φαίνεται ότι βελτιώνει τα επίπεδα του σακχάρου και μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2,...
Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων ακόμη και αν οδηγεί σε πρόσληψη βάρους, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of the American Medical Association. Οι ειδικοί παρακολούθησαν τις συνήθειες καπνίσματος,...
Αποδέχτηκε ο πρόεδρος του ΕΟΠΥΥ, Ε. Παπαγεωργόπουλος, το αίτημα συνεργασίας των δημάρχων Αθηναίων, Γ. Καμίνη, και Πειραιά, Β. Μιχαλολιάκου, για ενίσχυση της λειτουργίας των δημοτικών ιατρείων, που παρέχουν ιατρική φροντίδα τόσο στον γενικότερο πληθυσμό όσο και στα...
Μπορεί η πιπίλα να βοηθάει το μωρό σας να κοιμηθεί, και να γλιτώνουν έτσι τα αυτιά σας από το βρεφικό κλάμα, δεν συμβαίνει όμως, το ίδιο και με τα…αυτάκια του μωρού σας. Η πιπίλα, μας λένε Ολλανδοί...
Τουλάχιστον οι μισοί θάνατοι από καρκίνο του προστάτη που καταγράφονται ετησίως θα μπορούσαν να αποφευχθούν εάν οι άνδρες άρχιζαν τακτικό διαγνωστικό έλεγχο γύρω στα 45, υποστηρίζουν Σουηδοί ερευνητές. Για την ακρίβεια, επισημαίνουν την πενταετία 45-50, βάσει των...
Συστηματική παρακολούθηση των κανόνων για τη συνταγογράφηση, την εκτέλεση και την εκκαθάριση των διαγνωστικών εξετάσεων, με στόχο την αποτελεσματικότερη λειτουργία του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας, (ΕΟΠΥΥ), αλλά και τη μείωση των παρατυπιών που έχουν ως αποτέλεσμα...
Θα χαρακτηρίζατε τον εαυτό σας ως αισιόδοξο ή απαισιόδοξο; Σύμφωνα με τους ειδικούς ο καθένας από εμάς είναι από τη φύση του αισιόδοξος. Ακόμη κι αν έχουμε την τάση να ανησυχούμε για το μέλλον, κατά βάθος πιστεύουμε...
Εξαιρετικό ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα οικονομικά της Υγείας που σχετίζονται με τη συνήθεια του καπνίσματος. Το κάπνισμα ευθύνεται για το 8,9% του συνόλου των εισαγωγών στα Δημόσια Νοσοκομεία, αντιπροσωπεύοντας το 7,9% της συνολικής δαπάνης υγείας, ενώ αύξηση κατά...
Οι άνθρωποι έχουν συχνά την τάση να κατηγοριοποιούν ασυναίσθητα τα τρόφιμα σε «καλά» και «κακά», έτσι και με τα λίπη. Αν και ένας διαιτολόγος θα απέφευγε τέτοιους απόλυτους χαρακτηρισμούς, προφανώς και υπάρχουν τρόφιμα που κάνουν λιγότερο ή...
Πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι η συχνή μέτρια κατανάλωση αμυγδάλων συμβάλλει στην ελάττωση της «κακής» χοληστερόλης (LDL). Επίσης, φαίνεται ότι η συχνή κατανάλωσή τους μειώνει την πιθανότητα νόσησης από διαβήτη τύπου ΙΙ. Είναι εξαιρετική πηγή μονοακόρεστων και πολυακόρεστων...
