Το πρωινό συχνά θεωρείται το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, ειδικότερα για τα παιδιά και τους εφήβους. Ωστόσο, η κατανάλωσή πρωινού έχει μειωθεί σημαντικά τα τελευταία 25 χρόνια σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, αν και η μείωση αυτή...
Το πασχαλινό τραπέζι, εκτός από γεύση και εμφάνιση, καλό είναι να συνοδεύεται και από υγιεινές επιλογές. Αυτό ισχύει κυρίως για το κεντρικό πιάτο του τραπεζιού, το κρέας. Εάν μελετήσει κάποιος τη διατροφική αξία του αρνιού ή του...
Λένε ότι τα λεφτά δε φέρνουν την ευτυχία. Το ρητό αυτό θέλησαν να μελετήσουν δύο οικονομολόγοι από το πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, οι οποίοι υποστηρίζουν, ότι όσο περισσότερα χρήματα έχει κάποιος, τόσο πιο ευτυχισμένος είναι. Στη μελέτη τους...
Το άγχος και το στρες οδήγησαν μια έφηβη από το Manchester να… τραβάει και να βγάζει τις βλεφαρίδες της επί εννέα ολόκληρα χρόνια! Η Joanne, όπως είναι το μικρό της όνομα, έπασχε από τριχοτιλλομανία από την ηλικία...
Από καιρό οι επιστήμονες κρούουν το καμπανάκι του κινδύνου τονίζοντας πως η αϋπνία βλάπτει σοβαρά την υγεία, δίχως όμως να μπορεί να προσδιοριστεί ο τρόπος με τον οποίο συνδέονται οι δύο μεταβλητές. Νέα έρευνα, έρχεται να ρίξει...
Η ονομασία «γκρέιπ φρουτ» έλκει την καταγωγή της από τις ανατολικές Ινδίες τον 18ο αιώνα κυρίως λόγω του τρόπου που αναπτύσσεται. Ο τρόπος ανάπτυξης είναι παρόμοιος με εκείνον των σταφυλιών σε ομάδες των 10 με 12 καρπών....
Η πίστη σε μια ανώτερη δύναμη φαίνεται να βελτιώνει τη διανοητική υγεία και να «θεραπεύει» την κατάθλιψη, λένε οι επιστήμονες. Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε το Νοσοκομείο McLean στο Belmont της Μασαχουσέτης, η πίστη σε ένα ανώτερο...
Χαμένο στις ζούγκλες της Λατινικής Αμερικής, αλλά και…στο παρτέρι μας φαίνεται πως βρίσκεται το «αντίδοτο» στον χρόνιο πόνο. Τον πόνο, δηλαδή, που οι αρχαίοι Έλληνες συνήθιζαν να αποκαλούν «τιμωρία των Θεών στους ανθρώπους». Και το «αντίδοτο» αυτό...
Η άνοιξη είναι η ιδανική περίοδος για να αποτοξινωθείτε από τις ατασθαλίες του χειμώνα, αλλά και για να προετοιμαστείτε για τις απαιτήσεις του καλοκαιριού. Για να μην «τρέχετε» λοιπόν τελευταία στιγμή δείτε παρακάτω ποιες τροφές θα αποτοξινώσουν...
Βλέποντας τα μικρά σας παιδιά να παρουσιάζουν πυρετό μην πανικοβάλλεστε, δεν είναι κάτι τρομακτικό. Απλώς θυμηθείτε ότι ο πυρετός στα παιδιά είναι εξαιρετικά συνήθης και καλοήθης κατάσταση. Ο πυρετός αποτελεί μηχανισμό άμυνας του οργανισμού ενάντια στις λοιμώξεις....
