Η ρύθμιση των υγρών του σώματός μας αποτελεί μια απαραίτητη διαδικασία προκειμένου να εξασφαλίζεται καθημερινά η καλή υγεία και ευεξία του ανθρώπινου οργανισμού. Κάτω από φυσιολογικές συνθήκες ο άνθρωπος προσλαμβάνει και αποβάλλει περίπου 2 με 2.5 λίτρα...
Συναγερμός σήμανε χθες το απόγευμα στο νοσοκομείο της Σάμου, όταν άρχισε ξαφνικά να χτυπά το κουδούνι χαμηλής παροχής οξυγόνου στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας. Εκείνη τη στιγμή υπήρχαν τρεις ασθενείς διασωληνωμένοι, υπό μηχανική υποστήριξη της αναπνοής. Άμεσα κινητοποιήθηκε...
Η μεσογειακή διατροφή, που θεωρείται διεθνώς η κατ’ εξοχήν επωφελής για την υγεία, κυρίως της καρδιάς, φαίνεται πως αποκτά «ανταγωνιστές». Μια νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα προβάλλει την υγιεινή διάσταση της σκανδιναβικής διατροφής, της λεγόμενης «Δίαιτας Νόμα», η...
Τις ώρες που χάνουμε καθημερινά λόγω του άγχους υπολόγισε μια νέα βρετανική μελέτη. Ένας ενήλικας λοιπόν χάνει λόγω άγχους 2 ώρες την ημέρα ή αν προτιμάτε 14 ώρες την εβδομάδα, σε γενική απεικόνιση 5 χρόνια από τη...
Οι ευεργετικές ιδιότητες της μαστίχας και του μαστιχέλαιου για την υγεία, ήταν ήδη γνωστές από την αρχαιότητα και όχι άδικα. Μαστίχα ονομάζεται η αρωματική φυσική ρητίνη, που εξάγεται από το μαστιχόδεντρο ή σχίνο, το οποίο φύεται μόνο...
Πολλοί είναι αυτοί που αγνοούν την τεράστια σημασία και επιρροή που έχουν τα φρούτα στην υγεία μας. Τα φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, ιχνοστοιχεία και γενικά σε ουσίες που συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του...
Τρεις άνθρωποι έχασαν την ζωή τους στη Σαουδική Αραβία από τον νέο κορονοϊό που μοιάζει στο SARS (Σοβαρό και Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο), ανεβάζοντας σε 21 τον συνολικό αριθμό των θανάτων από την νόσο στη χώρα. Και τα...
Η yoga μπορεί να αποδειχθεί σύμμαχος στην προσπάθεια μείωσης της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Υπέρτασης η yoga θα μπορούσε να βοηθήσει άτομα με ήπια ή μέτρια υπέρταση να...
Με ανθυγιεινές τροφές τρέφονται στην πλειονότητά τους τα τσιγγανόπουλα τα οποία αποφεύγουν το γάλα και δεν εμβολιάζονται τακτικά. Τα συμπεράσματα προκύπτουν από επιδημιολογική έρευνα που έγινε στους οικισμούς Ρομά «Αγία Σοφία», στη Θεσσαλονίκη και στο Δροσερό Ξάνθης,...
Και όμως, υπάρχουν τροφές οι οποίες καταπραΰνουν τα εγκαύματα από τον ήλιο. Διαβάστε παρακάτω ποιες είναι αυτές… Πατάτα: Κόψτε μια ωμή πατάτα σε ροδέλες και τρίψτε την απαλά στο έγκαυμά σας. Για καλύτερα αποτελέσματα βάλτε τις ροδέλες...
