Ο οργασμός της γέννας
Ο τοκετός είναι μια πολύ ιδιαίτερη στιγμή για τις γυναίκες, οι οποίες εκτός από το άγχος, τον πόνο και την αγωνία που βιώνουν για τον ερχομό του παιδιού τους, μπορούν -σύμφωνα με νέα έρευνα- να βιώσουν ακόμη...
Ο τοκετός είναι μια πολύ ιδιαίτερη στιγμή για τις γυναίκες, οι οποίες εκτός από το άγχος, τον πόνο και την αγωνία που βιώνουν για τον ερχομό του παιδιού τους, μπορούν -σύμφωνα με νέα έρευνα- να βιώσουν ακόμη...
Τα ω3 λιπαρά οξέα, μαζί με τα ω6 και τα ω9, αποτελούν τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (PUFA), τα οποία είναι υπεύθυνα για τις λειτουργίες των βιολογικών μεμβρανών και συγχρόνως, αποτελούν πρόδρομες ουσίες των ρυθμιστικών λιπιδίων του κυτταρικού...
Φέρτε στο νου σας έναν παχύσαρκο άνδρα γύρω στα 50, που καταναλώνει σχεδόν καθημερινά κόκκινο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά και γλυκά. Ο άνδρας αυτός μπορεί να είναι και καπνιστής. Φανταστείτε τον να πηγαινοέρχεται από καναπέ σε καναπέ...
Το ίντερνετ είναι ένα εξαιρετικό αλλά και συνάμα τρομακτικό εργαλείο. Από τη μια μεριά, μας δίνει κυριολεκτικά άμεση πρόσβαση στη συγκεντρωμένη γνώση της ανθρωπότητας και μας συνδέει με όσους γνωρίζουμε κι αγαπάμε. Από την άλλη μεριά, ωστόσο,...
Το κορασάν είναι ένα αρχαίο είδος σιταριού, η προέλευση του οποίου παραμένει άγνωστη. Κορασάν (Khorasan) ονομάζεται μια ιστορική περιοχή βορειοανατολικά του Ιράν, που ήταν πολύ μεγαλύτερη από τη σύγχρονη ομώνυμη επαρχία. Κυκλοφορούν διάφορες ιστορίες γύρω από την...
Τα περιττά κιλά απειλούν περισσότερο τους δασκάλους και εκπαιδευτικούς και λιγότερο τους επιστήμονες, σύμφωνα με νέα δημοσκόπηση σε 3.700 εργαζόμενους. Η δημοσκόπηση έγινε από μεγάλη βρετανική εταιρία ευρέσεως εργασίας και διαπιστώθηκε ότι το 41% των ερωτηθέντων πάχυναν...
Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει μια γυναίκα να λέει «είμαι εθισμένη στη σοκολάτα» ή «τις τηγανητές πατάτες», ή ακόμη τα λιπαρά τυριά και γενικώς τροφές που μας προκαλούν ευχαρίστηση όταν τις καταναλώνουμε και μαζί μια δόση ενοχής...
Νέα Βρετανική μελέτη αποδεικνύει ότι τα φρούτα και τα λαχανικά εξασφαλίζουν όχι μόνο την καλή σωματική υγεία αλλά και την ψυχική. Συγκεκριμένα οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι επτά μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά αυξάνουν το αίσθημα ευτυχίας των...
Μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξε ότι οι ενήλικες, άνω των 19 ετών, καταναλώνουν περίπου 20 κουταλάκια του γλυκού επεξεργασμένη ζάχαρη, ποσό που υπερβαίνει κατά 12 κουταλάκια γλυκού τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Η ίδια μελέτη το 2005-2006 έδειξε...
Σε 23 νοσοκομεία όλης της Ελλάδας εφαρμόζεται ο βελονισμός, ο οποίος είναι ιατρική πράξη που ενδείκνυται για την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων. Ο αριθμός των γιατρών της χώρας που έχουν εκπαιδευτεί στον βελονισμό ανέρχεται στους 1.500, εκ των...