Ο χορός είναι ο τρόπος έκφρασης που χαρακτηρίζεται από τη ρυθμική κίνηση του σώματος πάντα με συνοδεία μουσικής. Ήξερες, όμως ότι είναι μια πολύ καλή αερόβια άσκηση; Ανεβάζει τους παλμούς σου, ανάλογα με την ένταση του ρυθμού...
Το δέρμα και η εμφάνιση της επιδερμίδας είναι ένας γνωστός δείκτης της κατάστασης υγείας ενός ατόμου. Για παράδειγμα μπορεί κανείς να κοιτάξει την υφή του ή το χρώμα του και να καταλάβει αν κάποιος έχει κάποιο πρόβλημα...
Δίαιτα εδώ, δίαιτα εκεί. Υπάρχουν τόσες πολλές που δεν ξέρετε ποια να διαλέξετε. Άλλα λέει η μία, άλλα προτείνει η άλλη. Και οι γιορτές πλησιάζουν κι εσείς θέλετε να «ξεφορτωθείτε» μερικά κιλάκια για να… ορμήσετε με λιγότερες...
Αίσθημα έντονης αποφασιστικότητας κατάφεραν να δημιουργήσουν επιστήμονες σε δύο ανθρώπους, διεγείροντας ηλεκτρικά συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου τους! Οι δύο άντρες προσπαθούσαν να εντοπίσουν στους ασθενείς περιοχές του εγκεφάλου τους, οι οποίες τους προκαλούσαν επιληπτικές κρίσεις. Έτσι, ακολουθώντας...
Είναι η απόλυτη δικαιολογία, που αναζητούσαν οι γλυκατζήδες όλου του κόσμου, για να… δικαιολογήσουν την ακόρεστη λαχτάρα τους για σοκολάτα. Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ορισμένοι άνθρωποι είναι «γενετικά φτιαγμένοι» έτσι ώστε να απολαμβάνουν τη γεύση της σοκολάτας. Ιταλοί...
«Εθνική υποχρέωση αποτελεί κανένα συνταγογραφούμενο φάρμακο να μη δίδεται χωρίς ιατρική συνταγή», τόνισε ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών Γ.Πατούλης, κατά το 9ο Πανελλήνιο Συνέδριο για τη Διοίκηση, τα Οικονομικά και τις Πολιτικές της Υγείας της ΕΣΔΥ....
Η ιγμορίτιδα είναι μια από τις πιο συνηθισμένες αιτίες επίσκεψης στο γιατρό. Πλήττει μικρούς και μεγάλους, πολλές φορές για μερικές ημέρες αλλά συχνά με τακτικές υποτροπές που βασανίζουν τον πάσχοντα για μήνες ή και χρόνια. Συγκεκριμένα, η...
Δεν έχει σημασία αν είναι rock, pop, jazz ή hip-hop. Δεν υπάρχει ιδανική μουσική για όλους. Διάλεξε τη μουσική που σου δίνει χαρά ή που σε χαλαρώνει, ανάλογα με τον τύπο της άσκησης. Άλλη μουσική συνδυάζεται με...
Οι διατροφικές συνήθειες και η σωματική δραστηριότητα κατά την παιδική ηλικία και εφηβεία μπορούν να καθορίσουν την εμφάνιση ασθενειών στα επόμενα χρόνια. Τα διαφορετικά στάδια ζωής υπαγορεύουν και διαφορετικές διατροφικές ανάγκες. Σε αυτή την περίοδο της ζωής,...
Κατά καιρούς, πολλές κατηγορίες έχουν ακουστεί για το κόκκινο κρέας: για το πόσο ασφαλής είναι η συνεχής κατανάλωσή του, ο ιδανικός τρόπος μαγειρέματός του και οι πιθανές βλαβερές ουσίες που μπορεί να επιβαρύνουν τον οργανισμό μας και...
