Τι προκαλεί τους εφιάλτες;
Όταν ξυπνάτε μετά από εφιάλτη, η πρώτη ερώτηση που κάνετε μάλλον είναι «μα τι στο καλό πάω και ονειρεύομαι;». Και, αφότου το σοκ που σας προκάλεσε το βίαιο όνειρο ξεθυμάνει, η επόμενή σας ερώτηση θα είναι «γιατί...
Όταν ξυπνάτε μετά από εφιάλτη, η πρώτη ερώτηση που κάνετε μάλλον είναι «μα τι στο καλό πάω και ονειρεύομαι;». Και, αφότου το σοκ που σας προκάλεσε το βίαιο όνειρο ξεθυμάνει, η επόμενή σας ερώτηση θα είναι «γιατί...
Όλοι μας κάποια στιγμή αποκτούμε δύσοσμη αναπνοή για μικρά ή μεγάλα διαστήματα. Αν το γνωρίζουμε, τότε έχει καλώς γιατί προσπαθούμε να το αντιμετωπίσουμε ή έστω προσπαθούμε να το κρύψουμε ώστε να μη φέρνουμε σε δύσκολη θέση όσους...
Πρόκειται για έναν κανόνα που αν εφαρμόσεις για κάθε σαλάτα, θα προσφέρεις στον εαυτό σου ένα πλήρες, χορταστικό και υγιεινό γεύμα. Αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι η σαλάτα σου να αποτελείται στα 2/3 της από ωμά,...
Καναδοί ερευνητές βρήκαν ένα νέο τρόπο να μεταφέρουν τα… κόπρανα υγειών ανθρώπων σε… χάπια, για τη θεραπεία σοβαρών λοιμώξεων του εντέρου, κάτι που θεωρείται ως μια «λιγότερο επεμβατική μέθοδος από τη μεταμόσχευση κοπράνων» αναφέρει σε δημοσίευμά της...
Υπάρχουν τρόφιμα που φωνάζουν από μακριά ότι είναι junk food, δηλαδή ανθυγιεινά, όπως τα μπισκότα που βρίσκουμε στα σούπερ μάρκετ, τα τσουρέκια, τα κέικ και όλα τα συναφή. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα πολύ εύκολο να ξεχωρίσουμε...
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε απόψε η εκδήλωση «Γιορτή της Καρδιάς», που διοργάνωσε ο Πανελλήνιος Σύλλογος Προστασίας Ενημέρωσης & Βοήθειας Καρδιοπαθών Παιδιών «Η Καρδιά του Παιδιού» στο Polis Art-Café, στο αίθριο της Στοάς του Βιβλίου με σκοπό, να βοηθηθούν...
Πάει ο καιρός που οι άνδρες και οι γυναίκες ήταν καταδικασμένοι να ζουν «κοκαλιάρικες ζωές». Τα καπρίτσια της φύσης μπορούν πλέον να διορθωθούν με μια συνδρομή στο γυμναστήριο. Μάλιστα, στην κοινότητα των ομοφυλοφίλων δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στο...
Επιστήμονες ανακάλυψαν τους πέντε απλούς κανόνες για την καταπολέμηση της άνοιας: Κάνοντας καθημερινή γυμναστική, αποφεύγοντας το κάπνισμα, ακολουθώντας μία υγιεινή διατροφή, καταναλώνοντας μικρή ποσότητα αλκοόλ και διατηρώντας σε χαμηλά επίπεδα το βάρος του μπορεί κανείς να αποφύγει...
Χαμόγελα και έστω μία μόνο στιγμή ξεγνοιασιάς προσέφερε σε καρκινοπαθείς ένα ίδρυμα για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής εκείνων που πάσχουν από την επάρατο νόσο. Στο τελευταίο του πρότζεκτ, το Mimi Foundation που εδρεύει στο Βέλγιο,...
Όλοι γνωρίζαμε μέχρι τώρα ότι τα προϊόντα ολικής άλεσης κάνουν καλό στην υγεία μας και μας βοηθούν να διατηρούμε μία καλή σιλουέτα. Καινούρια στοιχεία έρχονται να αυξήσουν τα «καλά» που μας δίνουν αυτές οι τροφές, επιβεβαιώνοντας την...