Διάρκεια και ποιότητα ύπνου και παχυσαρκία
Ενώ η διάρκεια του ύπνου έχει μειωθεί τις τελευταίες δεκαετίες, παράλληλα τα ποσοστά της παχυσαρκίας αυξάνονται δραματικά στον δυτικό κόσμο. Αυτό δεν αποτελεί απλά μια σύμπτωσή στα στατιστικά νούμερα, αλλά μια άμεσα σχετιζόμενη πραγματικότητα. Η διάρκεια και...