Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Archives of Disease in Childhood, επιστήμονες βρήκαν ότι το άπαχο και ημιάπαχο γάλα δεν βοηθάει όσο νομίζαμε στην απώλεια βάρους στα παιδιά. Ανάμεσα στα παιδιά της μελέτης, ήταν...
Αποτελεί αναμφισβήτητα το αγαπημένο ρόφημα των περισσοτέρων ανθρώπων στον κόσμο. Επιστημονικά δεδομένα έρχονται να δείξουν ότι τροφές και ροφήματα που περιέχουν καφεΐνη, όπως ο καφές, μπορεί να είναι και πολύ χρήσιμα. Έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε επαγγελματίες οδηγούς...
Έχετε υψηλή χοληστερίνη; Οι ειδικοί σας προτείνουν τη νηστεία. Η νηστεία (με εξαίρεση ίσως την έλλειψη ψαριού) αποτελεί ίσως τον ιδανικό τρόπο διατροφής για να μειώσετε τη χοληστερίνη σας. Δεν περιέχει πηγές κακών κορεσμένων λιπαρών και χοληστερίνης,...
Για πάνω από έναν αιώνα, πολλοί γιατροί υποστηρίζουν την άποψη ότι οι γυναίκες είναι ικανές να πετύχουν δύο διαφορετικά είδη οργασμού: τον κλειτοριδικό και τον κολπικό. Ειδικότερα, τους ειδικούς έχουν απασχολήσει ιδιαίτερα οι διαφορές ανάμεσα στα δύο...
Το είδος της άσκησης που συστήνεται από τους ειδικούς ν’ ακολουθήσει ο κάθε άνθρωπος εξαρτάται από την ηλικία, το βάρος, την κατάσταση της υγείας του και από τις προσωπικές του προτιμήσεις. Αν όμως ανήκεις στους αρχάριους και...
Θέλετε να ζήσετε πολλά χρόνια με υγεία; Πετάξτε τα ψηλοτάκουνα, αρχίστε να καταναλώνετε κατεψυγμένα φρούτα, αντί για φρέσκα και… γδυθείτε! Αυτές και άλλες παρόμοιες συμβουλές δίνει μέσα στο νέο του βιβλίο (A Short Guide To A Long...
Ολοένα και περισσότερες Αυστραλές που διανύουν την τέταρτη ή και την πέμπτη δεκαετία της ζωής τους μεταβαίνουν στην Ελλάδα για να αποκτήσουν παιδί με την μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης IVF, αναφέρει σε εκτενές ρεπορτάζ της η εφημερίδα...
Η αγορά ενός καινούριου αυτοκινήτου, ή μιας τηλεόρασης 60 ιντσών τελευταίας τεχνολογίας αποτελούν το «όνειρο» πολλών στην καταναλωτική κοινωνία που ζούμε. Ωστόσο, τέτοιου είδους επιδιώξεις καταφέρνουν τελικά να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα απ’ ό,τι αρχικά μπορεί να...
Η παιδική παχυσαρκία είναι ένα πρόβλημα με μεγάλη συχνότητα εμφάνισης της τελευταίες δεκαετίες. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Ιλινόις που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Childhod Obesity, τρεις είναι οι πιο σημαντικοίς παράγοντες κινδύνου για...
Τα τελευταία χρόνια ο λιναρόσπορος είναι ένας βρώσιμος σπόρος που έχει μπει περισσότερο στη ζωή μας. Η ελαφρά γλυκιά γεύση του σε συνδυασμό με την υψηλή περιεκτικότητα του σε ωφέλιμα για την υγεία θρεπτικά συστατικά, καθιστούν τους...
