Η γυμναστική μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη ζωή όσων υποφέρουν από οστεοαρθρίτιδα, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Οι περισσότεροι ασθενείς, ωστόσο, δεν πιστεύουν ότι μπορεί να μειώσει τη δυσφορία που αισθάνονται και την ταλαιπωρία τους, γράφει η Jenny Hope...
Την επόμενη φορά που το αφεντικό σας σάς πει ένα κακόγουστο αστείο και αισθάνεστε υποχρεωμένοι να γελάσετε, ξανασκεφτείτε το… Το πιθανότερο είναι ότι θα καταλάβει αν προσποιείστε ότι γελάτε. Έρευνα από τη Βρετανία ρίχνει φως σε ό,τι...
Όλοι έχουμε ένα αγαπημένο χόμπι, ένα πάθος, μια δραστηριότητα που μας αρέσει να κάνουμε στον ελεύθερό μας χρόνο. Σε άλλους αρέσει το κολύμπι, άλλοι προτιμούν να παίζουν σκάκι, ενώ άλλοι απλά να απολαμβάνουν μια ωραία ταινία στον...
Μεγαλώνοντας, κάθε γυναίκα ανακαλύπτει –προς απογοήτευσή της- ότι το άλλοτε σφριγηλό και στητό της στήθος αρχίζει να παίρνει… την κατιούσα. Πολλές καταφεύγουν στους ειδικούς για να… ανορθώσουν το πεσμένους τους ηθικό, ενώ άλλες σκαρφίζονται ποικίλους τρόπους (ειδικά...
Η κατακράτηση υγρών αποτελεί ένα σύνηθες πρόβλημα, ειδικότερα για τις γυναίκες. Λόγω της εμμήνου ρύσεως και της εγκυμοσύνης, θεωρείται ως ένα φυσιολογικό- πλην ενοχλητικό- φαινόμενο. Η κατακράτηση υγρών προκαλεί δυσθυμία, αυξάνει την κυτταρίτιδα και «βαραίνει»- κουράζει τον...
Σε απεργία διαρκείας από αύριο, Τετάρτη, 26 Μαρτίου, προχωρούν οι φαρμακοποιοί, απαντώντας στον «αιφνιδιασμό της κυβέρνησης, που με ύπουλο τρόπο φέρνει την τελευταία στιγμή, στο νομοσχέδιο που συμφώνησε με την τρόικα, αλλαγές στο καθεστώς των φαρμακείων, οδηγώντας...
Ένας άνδρας με συμπτώματα αιμορραγικού πυρετού, όπως αυτός που προκαλείται από τον ιό Έμπολα, νοσηλεύεται σε νοσοκομείο του Καναδά αφού επέστρεψε από τη Λιβερία, ανακοίνωσαν χθες Δευτέρα οι υγειονομικές αρχές της χώρας. «Ένας ενήλικας ανδρικού φύλου που...
Πέντε άνθρωποι στη βόρεια Λιβερία έχασαν τη ζωή τους από αιμορραγικό πυρετό ο οποίος υπάρχουν υποψίες πως οφείλεται στον ιό Έμπολα. Συνολικά εντοπίστηκαν στην περιοχή έξι πιθανά κρούσματα, κοντά στα σύνορα με τη Γουινέα, όπου καταγράφεται επιδημία,...
Η μέτρια κατανάλωση κόκκινου κρασιού προσφέρει ευεργετικά αποτελέσματα μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης ή θανάτου από στεφανιαία νόσο. Αυτό οφείλεται στα δύο κυριότερα συστατικά του, δηλαδή στο αλκοόλ, αλλά και στις διάφορες αντιοξειδωτικές του ουσίες, με διάφορους μηχανισμούς,...
Όλοι γνωρίζουμε ότι η καλή ενυδάτωση του οργανισμού είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας. Ακούμε συχνά από διάφορες πηγές συμβουλές σχετικά με το πόσο νερό και πόσα υγρά γενικά πρέπει να καταναλώνουμε στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης...
