Το λευκό ψωμί εχθρός του βάρους
Σύμφωνα με νέα έρευνα, 3 φέτες λευκό ψωμί καθημερινά αυξάνουν σχεδόν κατά το ήμισυ την πιθανότητα να γίνουμε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Στη μελέτη οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Ναβάρα στην Ισπανία παρακολούθησαν για διάστημα 5 ετών το...