Τι είναι αυτό που μας κάνει να πεινάμε
Νέα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η φρουκτόζη –το απλό σάκχαρο που υπάρχει στα φρούτα και τους χυμούς των φρούτων- μπορεί να «μπερδεύει» τον εγκέφαλο σας (και κατά συνέπεια το αίσθημα της όρεξης) με τρόπο που να σας κάνει...