Κατηγορία: Σώμα & Υγεία

Ισως το μόνο πιο ενοχλητικό πράγμα από τη φαγούρα, είναι η ακούσια κίνηση των ματιών ή αλλιώς μυοκυμία.

Ποτέ το φτάρνισμα δεν γίνεται χωρίς κανένα λόγο ενώ συχνά μπορεί να οφείλεται και σε παραπάνω από ένα λόγους. Οι μικρές τρίχες που υπάρχουν μέσα στη μύτη λειτουργούν ως υπερασπιστές ενάντια σε εξωτερικούς εισβολείς που μπορεί να μας...

Το «υποτιμημένο» πρόβλημα της κεφαλαλγίας, που «αγνοείται σχεδόν από τους πάντες», υπενθυμίζει και καταδεικνύει η 12η Σεπτεμβρίου, ημέρα αναγνώρισης της κεφαλαλγίας σε όλον τον κόσμο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κεφαλαλγία υποτιμάται σε όλα τα επίπεδα: Στην κοινωνία,...

Αποφύγετε την καταπόνηση των ματιών και χαλαρώστε τα ακολουθώντας τις χρήσιμες συμβουλές που ακολουθούν.

Η ουρολοίμωξη είναι μια ιδιαίτερα ενοχλητική κατάσταση, καθώς τα συμπτώματά της, όπως ο πόνος κατά την ούρηση και οι κοιλιακές κράμπες, προκαλούν έντονη δυσφορία. Οι γυναίκες, λόγω της ιδιαίτερης ανατομίας τους, είναι πιο επιρρεπείς στις ουρολοιμώξεις σε σύγκριση...

Το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών φέρνει μαζί και την επιστροφή στην καθημερινή ρουτίνα.

Περίπου το 15% των ανθρώπων παρουσιάζουν έλλειψη βιταμίνης Β12 και σχεδόν το 40% ανεπάρκεια, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα όπως το συχνό μούδιασμα, οι ζαλάδες και τα κενά μνήμης. Η βιταμίνη Β12 εμπλέκεται σε πολυάριθμες ζωτικής σημασίας...

Νέα έρευνα που έγινε στη Σουηδία δείχνει ότι οι ψηλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο, σε σχέση με τους κοντούς, να αναπτύξουν θρόμβους στις φλέβες τους. Για άνδρες με ύψος κάτω του 1,60 μέτρου ο κίνδυνος φλεβικής θρομβοεμβολής είναι...

Υπάρχουν διάφοροι μύθοι σχετικά με τις δίαιτες και το αδυνάτισμα και κάποιοι έχουν παγιωθεί με αποτέλεσμα να θεωρούμε ότι είναι αλήθεια.

Ένας εύκολος και υγιεινός τρόπος για να χάσετε βάρος είναι να αυξήσετε το μεταβολισμό σας. Ο μεταβολισμός ξεχωρίζει τις θρεπτικές ουσίες από τα τρόφιμα που καταναλώνετε και τα μετατρέπει σε ενέργεια. Συνεπώς, ένας καλός ή γρήγορος μεταβολισμός απλά...