Κατηγορία: Σώμα & Υγεία

0

Πόνος στο αυτί: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Τα συμπτώματα των λοιμώξεων του αυτιού περιλαμβάνουν πόνο, φαγούρα μέσα και γύρω από το αυτί και μερική απώλεια της ακοής. Η συσσώρευση κυψελίδας στο αυτί μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και πρήξιμο. Ο πάσχων μπορεί επίσης να αισθάνεται πίεση...

0

Τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπό σας δεν είναι αυτό που νομίζετε -Μην τα πειράζετε

Σε περίπτωση που δεν έχετε «πορσελάνινη» επιδερμίδα, θα έχετε παρατηρήσει πως κάποια μικρά μαύρα στίγματα «χαλούν» την εικόνα του προσώπου σας. Αυτά τα μικρά μαυράκια που υπάρχουν κυρίως στη μύτη είναι πολύ μα πολύ εκνευριστικά για τις περισσότερες...

0

Τρεις συνήθειες που «ρίχνουν» το ανοσοποιητικό σας

Ο χειμώνας είναι η εποχή κατά την οποία οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση και πολλές φορές είναι δύσκολο να μην κολλήσει κάποιος όταν βρίσκεται σε ένα περιβάλλον με μικρόβια.   Ωστόσο όσο πιο ισχυρό ανοσοποιητικό έχουμε, τόσο πιο...

0

Τρεις τρόποι για να ηρεμήσετε άμεσα αν έχετε νεύρα

Όλοι οι άνθρωποι νιώθουν κάποιες φορές ότι δεν μπορούν να συγκρατήσουν τα νεύρα τους ή ότι βγαίνουν εκτός εαυτού.  Το ζήτημα είναι να προσπαθούμε να μετριάσουμε τα νεύρα μας και να διαχειριστούμε το θυμό για να μην πούμε...

0

Δείτε από τα νύχια σας αν λειτουργεί σωστά η καρδιά σας! (Φωτογραφίες)

Μπορεί να σας φαίνεται παράδοξο, ωστόσο το σώμα μας μας προειδοποιεί για την ύπαρξη κρυφών προβλημάτων υγείας σε ζωτικά όργανα όπως η καρδιά, αποτυπώνοντάς τα στα νύχια. Σύμφωνα με σχετική μελέτη, οι λεπτές, κοκκινωπές ή καφετί γραμμές που...

0

Φαρυγγίτιδα: Τι την προκαλεί και πώς θα την αντιμετωπίσετε

Φαρυγγίτιδα ονομάζεται η φλεγμονή που εκδηλώνεται στο οπίσθιο τμήμα του λαιμού, τον φάρυγγα, μεταξύ των αμυγδαλών και του λάρυγγα. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων η φαρυγγίτιδα είναι ιογενής –οφείλεται στο κρυολόγημα, στη γρίπη, στη λοίμωξη από κοξάκι ή στη...

0

Τι σημαίνει ο πόνος χαμηλά και αριστερά στην κοιλιά

Ο πόνος που εκδηλώνεται χαμηλά και αριστερά στην κοιλιακή χώρα συνήθως δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας, όμως σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τον αγνοείτε. Οι αιτίες του κυμαίνονται από ήπιες, όπως τα αέρια, έως αρκετά σοβαρές, όπως μια...

0

Όταν αγοράζετε καινούρια ρούχα, να κάνετε πάντα αυτό…

Πολλές φορές θέλουμε να φορέσουμε ένα καινούριο ρούχο που αγοράσαμε αμέσως χωρίς πριν να το πλύνουμε. Μάλιστα, επειδή κάποια ρούχα είναι τυλιγμένα σε σελοφάν, θεωρούμε ότι είναι ασφαλές από άποψη καθαριότητας να τα φορέσουμε κάτι που είναι λάθος....

0

Όσο περισσότερη τηλεόραση βλέπετε, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε για θρόμβωση

Ακόμη κι αν κάποιος μεσήλικας ασκείται σωματικά, όσο αυξάνει τον χρόνο παρακολούθησης τηλεόρασης τόσο θα αυξάνεται για εκείνον ο κίνδυνος να πάθει θρόμβωση σε κάποια φλέβα του, όπως αναφέρει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η πολλή τηλεόραση έχει...

0

Η άσκηση τελικά ανοίγει ή κόβει την όρεξη;

Θέλετε να συνδυάσετε δίαιτα με άσκηση, ώστε να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Παρόλα αυτά, ανησυχείτε πως μια ενδεχόμενη αύξηση της όρεξης μπορεί να σας βγάλει εκτός προγράμματος και τελικά να δυσκολευτείτε περισσότερο. Αρχικά, είναι σημαντικό...