Αυτός είναι ο τρόπος ζωής που αυξάνει τις καύσεις και μεταβολίζει περισσότερο «κακό» λίπος
Και ποιος δε θα ήθελε να «καίει» λίπος βλέποντας παράλληλα τον αριθμό στη ζυγαριά να κατεβαίνει; Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications, αυτό θα μπορούσε να γίνει εφικτό, εάν επιλέξουμε έναν δραστήριο τρόπο ζωής, που θα περιλαμβάνει τη συστηματική άσκηση....
