Κατηγορία: Σώμα & Υγεία

Ροχαλητό: Έτσι θα το κόψετε “μαχαίρι”!

Πρόκειται για ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα ανεξαρτήτως αν ανήκει σε εσένα ή στον… διπλανό σου. Ο λόγος για το ροχαλητό, η ένταση του οποίου μπορεί να μειωθεί ή ακόμη και να εξαφανιστεί με έξυπνα τρικ. 1....

Μυωπία: Ποιος είναι ο βασικότερος παράγοντας που την προκαλεί;

Η μυωπία χαρακτηρίζεται από τη δυσκολία στην όραση, κυρίως σε μακρινές αποστάσεις. Σχεδόν το ένα τέταρτο του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από μυωπία, ειδικά στους νέους, όπου ο αριθμός ολοένα και αυξάνεται. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που αντιμετωπίζουν...

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε την πετσέτα μπάνιου

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες φορές μπορούμε να σκουπιστούμε με την πετσέτα του μπάνιου, πριν την πετάξουμε στα άπλυτα; Αμέσως μόλις τη χρησιμοποιήσουμε για πρώτη φορά τη γεμίζουμε βακτήρια, νεκρά δερματικά κύτταρα και μόρια σωματικών εκκριμάτων, δημιουργώντας τις ιδανικές συνθήκες...

Ποια συνήθειά μας αποτελεί πρώιμη ένδειξη για νόσο Αλτσχάιμερ;

Ανήκετε σε αυτούς που δεν κοιμούνται βαθιά με αποτέλεσμα να ξυπνάτε συνέχεια και το πρωί να ξυπνάτε κουρασμένοι; Αν ναι, τότε τα νέα δεν είναι και τόσο καλά για εσάς. Ο ολοένα λιγότερος βαθύς ύπνος προκαλεί αυξημένα επίπεδα...

Στρεπτόκοκκος: Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε μολυνθεί!

Ο στρεπτόκοκκος στον λαιμό είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που μπορεί να κάνει το λαιμό σας να σας πονάει και να τον νιώθετε πιο “τραχύ”. Είναι γενικά μια σχετικά σπάνια αιτία πονόλαιμου, αφού τα εμβόλια που γίνονται από παιδική...

Πώς η καθιστική ζωή συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε ποσοστό μέχρι και 35% μειώνει η αντικατάσταση του καθισιού με σωματική δραστηριότητα 30 λεπτών, οποιουδήποτε είδους ή έντασης, για ανθρώπους μέσης ή τρίτης ηλικίας. Η νέα αυτή αμερικανική επιστημονική έρευνα έρχεται να προστεθεί σε πολλές...

Αιμορροΐδες, ένα κοινωνικό ταμπού με μεγάλο κόστος

Μόνο ένας στους τρεις που πάσχουν από αιμορροΐδες αναζητά ιατρική βοήθεια για μόνιμα θεραπεία σε παγκόσμιο επίπεδο (περιλαμβανομένης της Ελλάδας), κάνοντας την ασθένεια ένα κοινωνικό ταμπού. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Κέντρου Αιμορροϊδοπάθειας των ΗΠΑ, από τους 10,4 εκατομμύρια καταγεγραμμένους -σε...

Δείτε πως θα καταλάβετε αν φράζουν οι αρτηρίες σας!

Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου ή πεθαίνουν από στεφανιαία καρδιακή νόσο.Βασική αιτία είναι φυσικά οι φραγμένες αρτηρίες που εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά. Το να μπορεί, λοιπόν, κανείς να αναγνωρίσει εγκαίρως...

Ερυθρότητα ματιού: Τι την προκαλεί και τι πρέπει να κάνετε

Τα κόκκινα μάτια είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα και μπορεί να εμφανισθεί στο ένα ή και στα δύο μάτια. Η ερυθρότητα προκαλείται από τη διεύρυνση των αγγείων στην επιφάνεια του ματιού, λόγω κάποιας φλεγμονής. Η φλεγμονή εμφανίζεται συχνότερα στη...

Οι πέντε συνήθειες που μπορούν να μας χαρίσουν πάνω από μια δεκαετία ζωής

Υπάρχουν πέντε συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν τα χρόνια ζωής μας έως και 14 χρόνια για τις γυναίκες και έως και 12 χρόνια για τους άντρες, σύμφωνα με μια έρευνα του πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Οι πέντε αυτές συνήθειες, όπως...