Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού; Κάντε δουλειές σπιτιού
Θάνος Ξυδόπουλος Οι επικίνδυνες συνέπειες της παρατεταμένης αδράνειας στον άνθρωπο είναι ευρέως γνωστές. Το πολύ κάθισμα οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη τύπου 2 και άλλων χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης. Για να αντισταθμίσουν τις σοβαρές παρενέργειες...