Είναι σε όλους γνωστό ότι το πρότυπο της Μεσογειακής Διατροφής, το οποίο προάγει την υγεία και μας προστατεύει από διάφορες ασθένειες της εποχής μας, όπως ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά, δίνει μεγάλη βαρύτητα στην ομάδα δημητριακών δηλαδή...
Η κατανάλωση περισσότερων όσπριων όπως τα φασόλια, τα ρεβίθια και οι φακές, στο πλαίσιο μιας διατροφής χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, φαίνεται ότι βελτιώνει τα επίπεδα του σακχάρου και μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2,...
Τα φρούτα, τα λαχανικά καθώς και τα δημητριακά ολικής αλέσεως παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία σας. Όμως, για να προστατεύσετε το στήθος σας δεν φτάνουν μόνο αυτά. Όπως λένε οι ειδικοί, ο μαϊντανός μπορεί να εμποδίσει...
Αποκαλυπτικά αλλά και ανησυχητικά είναι τα στοιχεία έρευνας που πραγματοποίησαν το Εργαστήριο Υγιεινής του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Πατρών και το Τμήμα Νοσηλευτικής του ΤΕΙ Πάτρας για τις γνώσεις, τη στάση και τη σεξουαλική συμπεριφορά των νέων...
Οι γιατροί θα πρέπει να τονίζουν την αξία της σωματικής δραστηριότητας για τη μείωση της χοληστερόλης, δηλώνουν ερευνητές που μελέτησαν πόσο καλά δρα η άσκηση σε σύγκριση με τις τρέχουσες φαρμακευτικές αγωγές. Ερευνητές στην Ουάσιγκτον, ερεύνησαν τα...
Νέα έρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι τα χημικά που χρησιμοποιούνται για να καταστήσουν πόσιμο το νερό μπορεί να οδηγήσουν σε τροφικές αλλεργίες. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό του Αμερικανικού Κολλεγίου Αλλεργίας Άσθματος και Ανοσολογίας – Annals...
Διήμερο εκδηλώσεων διοργανώνει στις 15 και 16 Δεκεμβρίου το Μητροπολιτικό Κοινωνικό Ιατρείο Ελληνικού για τον ένα χρόνο λειτουργίας του. Οι εκδηλώσεις θα πραγματοποιηθούν στο Πολιτιστικό Κέντρο Ελληνικού και περιλαμβάνουν bazaar το Σάββατο 15 Δεκεμβρίου από τις 10.00-18.00...
Στο νοσοκομείο Βόλου νοσηλεύεται ένα 6χρονο παιδί, μαθητής πρώτης δημοτικού σε σχολείο της Νέας Ιωνίας Βόλου, με μηνιγγίτιδα. Η κατάσταση του, όπως λένε για την ώρα οι γιατροί, κρίνεται καλή και αντιμετωπίσιμη. Στο σχολείο του μικρού μαθητή...
Δεκαπέντε νέες γενετικές περιοχές που αυξάνουν τον κίνδυνο ενός ανθρώπου να πάθει στεφανιαία νόσο και έμφραγμα, εντόπισε η μεγαλύτερη έως τώρα γενετική επιστημονική έρευνα, στην οποία σημαντική ήταν η συμμετοχή ελλήνων ερευνητών. Με τη νέα ανακάλυψη, αυξάνονται...
Πολλοί αθλητές συνηθίζουν να τρώνε πολλές υδατανθρακούχες τροφές (π.χ. μακαρόνια, πατάτες κ.λπ.) ενώ μειώνουν και την ένταση και διάρκεια της προπόνησης για μερικές μέρες πριν από τον αγώνα. Ο σκοπός αυτής της προσέγγισης, εξηγεί στο ΑΜΠΕ ο...
