Γνωστές και ως εδώδιμες ίνες, οι φυτικές ίνες αποτελούν ένα από τα διάσημα θρεπτικά συστατικά των φυτικών τροφίμων, ανήκουν στην κατηγορία των υδατανθράκων και συνδέονται άμεσα με την υγεία του εντέρου μας! Φυτικές ίνες και υγεία του...
Στο συμπέρασμα ότι η αγορά γενόσημων φαρμάκων μπορεί να εξορθολογίσει το φαρμακευτικό κόστος της υγείας στην Ελλάδα, αν υπάρξει ξεκάθαρο πλαίσιο κινήτρων για τη χρήση τους, κατέληξαν οι ειδικοί στο πρώτο συνέδριο με θέμα τα γενόσημα στην...
Το συμπέρασμα τεσσάρων νέων επιστημονικών ερευνών είναι ότι ο κακός ύπνος, τόσο σε διάρκεια όσο και σε ποιότητα, μπορεί να επιταχύνει τη φθορά του εγκεφάλου και να επισπεύσει την εμφάνιση της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ. Οι...
Σε αδιέξοδο οδηγείται η λειτουργία των νοσοκομείων της Θεσσαλονίκης λόγω της ελλιπούς χρηματοδότησής τους σε σχέση με τα αντίστοιχα νοσηλευτικά ιδρύματα σε άλλες περιοχές της χώρας. Σε ένδειξη διαμαρτυρίας ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου της πόλης, Αθανάσιος...
Ανησυχητικά είναι τα στοιχεία για την πορεία των γεννήσεων στην Ελλάδα, καθώς καταγράφεται μείωση του αριθμούς τους κατά 10.000 με 15.000, οι παλίνδρομες κυήσεις αγγίζουν το 4%, ενώ στο 10%, με αυξητικές τάσεις, έφτασε το ποσοστό των...
Ανάμεσα στις τροφές που προκαλούν καούρες σε πολλούς ανθρώπους περιλαμβάνονται η σοκολάτα, λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα καθώς και γαλακτοκομικά προϊόντα. Η αποφυγή τροφίμων και ποτών που προκαλούν τα συμπτώματά σας είναι πρωταρχικής σημασίας, αλλά μπορείτε να κάνετε...
Είναι η πιο συχνή δικαιολογία για να μην γυμναστούμε… ακόμα και προς τον ίδιο μας τον εαυτό. Σύμφωνα με έρευνες ειδικών επιστημόνων, του Πανεπιστημίου της Georgia στις ΗΠΑ, η ήπια άσκηση μπορεί να αυξήσει την ενεργητικότητά μας...
Ένα απλό και γρήγορο τεστ της αναπνοής μπορεί να διαγνώσει τον καρκίνο του στομάχου, σύμφωνα με επιστήμονες από το Ισραήλ και την Κίνα. Το υπό δοκιμή τεστ είναι ακριβές σε ποσοστό 90% στην ανίχνευση της νόσου και...
Τα αθλητικά τους παπούτσια θα φορέσουν την Παρασκευή 8 Μαρτίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, όσες γυναίκες λάβουν μέρος στον δρόμο υγείας των δύο χιλιομέτρων, που οργανώνει στις 16:30 στο άλσος των Αγίων Αποστόλων το...
Η επιδημία της παχυσαρκίας είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας, με 1,5 δισεκατομμύρια υπέρβαρους και παχύσαρκους ενήλικες ανά τον κόσμο. Η παχυσαρκία οδηγεί σε αύξηση του κινδύνου για αριθμό μεταβολικών διαταραχών, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου...
