Author: admin

0

Πέτρες στα νεφρά: Με ποιες τροφές θα τις προλάβετε

Περίπου ένας στους δέκα ανθρώπους θα εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή του πέτρες στα νεφρά, κατάσταση γνωστή στον ιατρικό χώρο ως νεφρολιθίαση. Οι πέτρες είναι μικρές, σκληρές μάζες που σχηματίζονται λόγω μειωμένης παραγωγής ούρων ή αυξημένης συσσώρευσης συγκεκριμένων...

0

Τα 8 σημεία του σώματος που δεν πρέπει να αγγίζετε

Τα χέρια μας είναι γεμάτα μικρόβια που εξαπλώνονται στα διάφορα μέρη του σώματος. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορούν να συγκεντρώσουν περισσότερα μικρόβια που στη συνέχεια μεταδίδονται σε άλλους ανθρώπους. Δείτε ποιες συνήθειες είναι επικίνδυνες για εσάς και τους γύρω...

0

Κρίση Πανικού: Πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα και εύκολα την «ασθένεια» της εποχής μας

Καθημερινά ακούμε γύρω μας πολλούς ανθρώπους να χαρακτηρίζουν μία δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση, στην οποία βρίσκονται, ως κρίση πανικού και όταν ερωτηθούν για το τι ακριβώς βιώνουν στην κρίση αυτή, δεν μπορούν να το περιγράψουν. Είναι πράγματι κρίσεις πανικού...

0

Γνωρίστε τις διατροφικές ανάγκες της εμμηνόπαυσης

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης σηματοδοτείται από σημαντικές αλλαγές για τον οργανισμό της γυναίκας, οι οποίες με τη σειρά τους επηρεάζουν και τις διατροφικές ανάγκες. Ειδικότερα, οι ορμονικές μεταβολές που παρατηρούνται κατά την εμμηνόπαυση, οδηγούν σε αύξηση των αναγκών...

0

Πονοκέφαλος η πολυανθεκτική φυματίωση, τι γίνεται στην Ελλάδα

Ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα της ιατρικής, τις τελευταίες δεκαετίες, στις ανεπτυγμένες χώρες εξακολουθεί να αποτελεί η φυματίωση. Στα μέσα της δεκαετίας του 1980 σημειώθηκε, διεθνώς, σταδιακή αύξηση τόσο της επίπτωσης, όσο και της ανθεκτικότητας του μυκοβακτηριδίου tuberculosis...

0

Θέλετε να αδυνατίσετε; Δείτε τι δεν πρέπει να τρώτε το βράδυ

Σημαντικό –αν όχι τον σημαντικότερο– ρόλο στην έκβαση των προσπαθειών για απώλεια των περιττών κιλών παίζει η επιλογή του βραδινού, αφού ό,τι τρώμε νωρίτερα μέσα στην ημέρα έχουμε την ευκαιρία να το «κάψουμε» κάνοντας τις καθημερινές μας δραστηριότητες...

0

Απειλείται η όραση των εφήβων από τη λάθος χρήση των φακών επαφής

Κίνδυνο να εκδηλώσουν σοβαρές μολύνσεις στα μάτια τους και να κινδυνεύσει η όρασή τους αντιμετωπίζουν οι έφηβοι, που κάνουν λάθη στη χρήση των φακών επαφής. Νέα έρευνα, σε χρήστες ηλικίας 12 έως 17 ετών, αποκαλύπτει ότι το 85%...

0

Τα αμύγδαλα ωφελούν την «καλή» χοληστερόλη

Η συστηματική κατανάλωση αμυγδάλων συνδέεται με ευνοϊκές μεταβολές στα επίπεδα HDL ή «καλής» χοληστερόλης δείχνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of Nutrition. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 48 άνδρες...

0

Πώς το βιολογικό μας ρολόι επηρεάζει την αυξομείωση του βάρους μας

Το βιολογικό μας ρολόι πιθανώς ευθύνεται για το βάρος που παίρνουμε σε μεγαλύτερο βαθμό από όσο νομίζαμε, σύμφωνα με νέα μελέτη. Πολλές απόψεις διατυπώνονται σχετικά με το πότε και ανά πόσες ώρες θα πρέπει να τρώει όποιος θέλει...