Author: admin

0

Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι το συκώτι σας κινδυνεύει

Το συκώτι είναι ένα μεγάλο σε μέγεθος όργανο που βρίσκεται στο ανώτερο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα και ζυγίζει περίπου 1,5 κιλό. Ένας από τους βασικότερους ρόλους του είναι η απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, όμως επιτελεί και...

0

Ύπνος και θερμίδες: Πόσο παραπάνω πρέπει να κοιμάστε για να τις μειώσετε

Όταν σας πιάνει λιγούρα, είναι δύσκολο να αντισταθείτε σε κάτι γλυκό, ειδικά το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Υπάρχει όμως ένα μυστικό για να καταφέρετε να μην ενδώσετε στον πειρασμό και αυτό σχετίζεται με τον ύπνο. Νέα μελέτη...

0

Επιλόχεια κατάθλιψη: Ο πιο ευχάριστος και γρήγορος τρόπος αντιμετώπισης των συμπτωμάτων

Πρόκειται για μία μορφή κλινικής κατάθλιψης που εκδηλώνεται τις πρώτες εβδομάδες της λοχείας, μπορεί όμως να εμφανιστεί και αργότερα μέσα στον πρώτο χρόνο ζωής του μωρού. Η κατάσταση μπορεί να επιφέρει αλλαγές στην όψη, τη συμπεριφορά και την...

0

Γιατί πρέπει να γυμναζόμαστε μόνο τα σαββατοκύριακα

Αρκεί να ασκούμαστε μια μέρα μόνο, την Κυριακή ιδανικά, για να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό και να σμιλεύσουμε το σώμα μας. Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη σημειώνοντας ότι από Δευτέρα έως Παρασκευή η γυμναστική είναι περιττή. Η βρετανική εφημερίδα The...

0

Τρεις τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια

Η καθημερινή καθαριότητα των δοντιών είναι απαραίτητη ενώ δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα αστραφτερό χαμόγελο. Κάποιες συνήθειές μας, ωστόσο, είναι υπεύθυνες για τους λεκέδες στα δόντια μας, ενώ κάποιες τροφές ευθύνονται για το κιτρίνισμα που παθαίνουν αυτά....

0

Ανεύρυσμα στο κεφάλι: Πώς θα αναγνωρίσετε τη ρήξη πριν να είναι πολύ αργά

Ανεύρυσμα ονομάζεται η αποδυνάμωση που παρατηρείται σε κάποιο σημείο του τοιχώματος ενός αιμοφόρου αγγείου, η οποία επιτρέπει να σχηματιστεί στο σημείο αυτό ένα εξόγκωμα, καθώς το αίμα διαπερνά το αγγείο και ασκεί πίεση. Το ανεύρυσμα μοιάζει με ένα...

0

Πόνος στη μέση: Πότε δείχνει ανεύρυσμα, αρθρίτιδα, πέτρες στα νεφρά

Όλοι αντιμετωπίζουμε κατά καιρούς πόνους στη μέση, για παράδειγμα λόγω της πολύωρης καθιστικής δουλειάς ή επειδή σηκώσαμε κάτι πολύ βαρύ. Η ξεκούραση και ένα παυσίπονο στην περίπτωση αυτή αρκούν για να βρούμε την ανακούφιση που τόσο επιθυμούμε. Για...

0

Ποιες ποινές θα επιβάλλονται στους φαρμακοποιούς που δεν τηρούν το ωράριο

Χρηματικά πρόστιμα που φτάνουν έως και τις 20.000 ευρώ, φυλάκιση έως έξι μηνών και πρόσκαιρο κλείσιμο του φαρμακείου έως και έξι μήνες είναι οι κυρώσεις προς φαρμακοποιούς οι οποίοι δεν τηρούν το νέο ωράριο, όπως αυτό ορίζεται στο...

0

Το 61% όσων δοκιμάζουν τσιγάρο γίνονται καπνιστές

Μια νέα βρετανική έρευνα δείχνει ότι τουλάχιστον οι τρεις στους πέντε (ποσοστό 61%) που δοκιμάζουν το πρώτο τσιγάρο τους γίνονται στη συνέχεια -έστω και προσωρινά- καθημερινοί καπνιστές. Η μελέτη ενισχύει την πεποίθηση ότι ο πειραματισμός με το τσιγάρο...