Author: admin

Πίεση: Πέντε πρωινές συνήθειες που την κρατούν χαμηλά με λιγότερα ή καθόλου φάρμακα

Ο τρόπος που ξεκινάτε την ημέρα και οι πρωινές συνήθειες μπορούν να λειτουργήσουν ως ασπίδα προστασίας από την υπέρταση, του μεγαλύτερου καρδιαγγειακού κινδύνου. Μπορούν όμως να έχουν σημαντικά οφέλη και για όσους έχουν ήδη διαγνωστεί με την πάθηση...

Λιπώδες ήπαρ: Η μέθοδος που αποδεδειγμένα οδηγεί σε αναστροφή της νόσου

Η αερόβια άσκηση μπορεί να έχει καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος, σύμφωνα με έρευνα σε πειραματόζωα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Metabolism. Οι συγγραφείς της μελέτης María Isabel Heràndez-Alvarez από το Πανεπιστήμιο...

Μελέτη στη Βρετανία: Το Viagra μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ στους άνδρες

Φάρμακα κατά της στυτικής δυσλειτουργίας όπως το Viagra μπορεί να μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ στους άνδρες, σύμφωνα με μελέτη στη Βρετανία, που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Neurology. Το Alzheimer’s Research UK χαρακτήρισε τα ευρήματα, που...

Το φρέσκο γάλα που ρίχνει τη χοληστερόλη, ιδανικό για διαβητικούς – Δεν είναι αυτό που φαντάζεστε

Άρωμα, αλλά και γεύση Ανατολής έχει η λύση που αναδεικνύει νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο BMC Complementary Medicine and Therapies αναφορικά με την αυξημένη δυσκολία που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι με διαβήτη να διαχειριστούν τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων....

Τροφική δηλητηρίαση: Να τι δεν βάζει ποτέ στο πιάτο της μία μικροβιολόγος

Πολλά έχουν ειπωθεί για την υγιεινή διατροφή, ποια τρόφιμα πρέπει να προτιμάμε, αλλά και ποια να αποφεύγουμε στην καθημερινότητά μας, για να εξασφαλίσουμε έναν γερό και υγιή οργανισμό. Ωστόσο, η υγεία μας δεν εξαρτάται αποκλειστικά από το είδος...

Πέντε αρωματικά βότανα που καταπολεμούν το φούσκωμα και «ρίχνουν» την κοιλιά

Το δυσάρεστο αίσθημα του μετεωρισμού της κοιλιάς, το γνωστό σε όλους μας φούσκωμα, προκαλεί δυσφορία, ενώ παράλληλα σχεδόν διπλασιάζει την περίμετρο της μέσης κάνοντας την κοιλιά μας να μοιάζει μεγάλη και οδηγώντας μας σε ανεπιθύμητες αλλαγές στην γκαρνταρόμπα...

Ο ζουμερός χυμός με την ισχυρή αντιμικροβιακή δράση που εξολοθρεύει τα βακτήρια

Η σαλμονέλα είναι ένα γνωστό υπερβακτηρίδιο που μεταδίδεται συνήθως μέσω των τροφίμων, προκαλώντας φόβο και ανησυχία, καθώς συνδέεται με μια σειρά από σοβαρά συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης. Αυτά μπορούν δυνητικά να οδηγήσουν στο νοσοκομείο και, σε εξαιρετικές περιπτώσεις, ακόμη...

ΙΦΝΕ: Η διατροφή – θησαυρός που μειώνει τον κίνδυνο νόσου Crohn και ελκώδους κολίτιδας – Το τρόφιμο που κάνει τη διαφορά

Μια ποιοτική, υγιεινή διατροφή σε μικρή ηλικία είναι η απάντηση στην αντιμετώπιση του κινδύνου εμφάνισης Ιδιοπαθών Φλεγμονωδών Νοσημάτων του Εντέρου (ΙΦΝΕ) σε μετέπειτα στάδιο της ζωής, υποστηρίζει νέα σουηδική μελέτη που δημοσιεύεται στο BMJ Gut. Ειδικότερα, η έρευνα...

Διαβήτης τύπου 2: Περισσότερη γυμναστική, χαμηλότερο ρίσκο για νεφρική νόσο

Τα υψηλά εβδομαδιαία επίπεδα σωματικής δραστηριότητας μέτριας έως έντονης έντασης συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου σε υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο «British Journal of Sports...

Νέα μέθοδος ανίχνευσης του καρκίνου των ωοθηκών από δείγματα ούρων -Τι λένε οι ερευνητές

Μια νέα πολλά υποσχόμενη μέθοδο, που θα μπορούσε να ανιχνεύσει τον πρώιμο καρκίνο των ωοθηκών από δείγματα ούρων, ανέπτυξαν ερευνητές του πανεπιστημίου Virginia Commonwealth University. Η έρευνα παρουσιάστηκε στην 68η Ετήσια Συνάντηση της Βιοφυσικής Εταιρείας, στη Φιλαδέλφεια της...