Πώς να υπολογίσετε τις γόνιμες μέρες
Οι τρεις …
Author: admin
Γιατί η άσκηση φουσκώνει τους μύες
Όπως ξέρουν πολύ καλά όσοι κάνουν μπόντι-μπίλντινγκ, οι μύες διογκώνονται, όσο πιο πολύ καλούνται να δουλέψουν. Μια νέα επιστημονική …
Τροφές που δίνουν ενέργεια
Η διατροφή είναι το άλφα …
Ποιοι παράγοντες ευθύνονται για τις αιμορροΐδες
Η καθιστική ζωή, η κληρονομικότητα αλλά και η έντονη γυμναστική ευθύνονται εξίσου για την εμφάνιση των αιμορροΐδων ενώ ανάλογα …
Ποιοι υποφέρουν από αϋπνία
Πολλοί από σας, υποφέρετε από διάφορες διαταραχές ύπνου. Μία από αυτές είναι και η αϋπνία. Ένας στους τρεις ενήλικες, …
Περιποίηση… άκρων για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη
Ίσως πουθενά αλλού στο ανθρώπινο σώμα δεν μπορούμε να παρατηρήσουμε τόσο καθαρά και σε τέτοια έκταση, τις καταστροφικές συνέπειες …
Η μαριχουάνα δεν προκαλεί αμνησία
Δύο νέες βρετανικές έρευνες εμφανίζουν μια μάλλον αμφιλεγόμενη εικόνα για τις παρενέργειες που προκαλεί η χρήση μαριχουάνας. Η πρώτη …
Μπουκωμένη μύτη
Η μπουκωμένη μύτη είναι από τα πιο βασανιστικά προβλήματα της καθημερινότητας. Μάλιστα, όταν διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιδρά …
Εργασιακό στρες
Το στρες αναφέρεται στις εσωτερικές αντιλήψεις που έχουμε για μια πιεστική κατάσταση …
Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τις δίαιτες-αστραπή;
1. Οι πιο πολλές δίαιτες είναι αναποτελεσματικές, με βραχυχρόνια αποτελέσματα. 2. Δε γίνεται να χάσουμε «5 κιλά σε 10 …
