Διατροφή στην παραλία
Το καλοκαίρι έφθασε! Όλοι περιμένουμε την ώρα να ετοιμαστούμε για την παραλία και να χαλαρώσουμε κάτω από τον ήλιο με την παρέα μας. Το θέμα είναι όμως κατά πόσο σκεφτόμαστε τη διατροφή μας ; Υπολογίζουμε τι τρώμε...
Author: admin
Είναι το frozen yogurt υγιεινό;
Τον τελευταίο χρόνο, το παγωμένο γιαούρτι ή frozen yogurt, όπως είναι πιο γνωστό, έχει γίνει πολύ δημοφιλές επιδόρπιο. Τα περισσότερα καταστήματα στην Ελλάδα παρασκευάζουν το παγωμένο γιαούρτι χρησιμοποιώντας μόνο ελληνικό γιαούρτι ή ελληνικό γιαούρτι και γάλα. Έτσι,...
Κόψτε το τσιγάρο χωρίς να πάρετε γραμμάριο
Πολύ κόσμο και κυρίως τις γυναίκες απασχολεί το γεγονός ότι η διακοπή του καπνίσματος σχετίζεται συχνά με μία αύξηση στο σωματικό βάρος, η οποία κατά μέσο όρο υπολογίζεται στα 5 με 6 κιλά. Τι μπορείτε λοιπόν να...
Διακοπές και προβλήματα υγείας
Όσοι αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα υγείας ή είστε αναγκασμένοι να παίρνετε φάρμακα δε σημαίνει ότι δεν μπορείτε να χαρείτε τις διακοπές σας τώρα το καλοκαίρι. Απλώς πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί και, με βάση την κατάσταση της υγείας...
Οι παράγοντες που μπορεί να μειώσουν τη γονιμότητα
Ίσως εκπλαγείτε από μερικά πράγματα που μπορεί να μειώσουν τις πιθανότητές μιας γυναίκας να μείνει έγκυος. Γνωρίζετε ότι πρέπει να είστε σωματικά δραστήριες για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη. Αλλά ίσως να μην ξέρετε ότι η υπερβολική...
Η κατανάλωση ψαριού «ασπίδα» ενάντια στο Αλτσχάιμερ
Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι η κατανάλωση ψαριού συσχετίζεται με την καλή λειτουργία της καρδιάς. Νέες έρευνες όμως έρχονται στο φως, οι οποίες συσχετίζουν την κατανάλωση ψαριού και με ευεργετικά για τον εγκέφαλο αποτελέσματα. Ερευνητές στο πανεπιστήμιο του...
Ένας εναλλακτικός τρόπος καπνίσματος
Τα τελευταία χρόνια το ηλεκτρονικό τσιγάρο έφερε στην Ελλάδα την επανάσταση στον τρόπο καπνίσματος! Μία επανάσταση με φανατικούς θαυμαστές, που αυξάνονται καθημερινά, ακολουθώντας αυτόν τον εναλλακτικό τρόπο καπνίσματος, το «Άτμισμα». Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα της Nobacco, της κορυφαίας...
Όταν το μικρό σας υποφέρει από ψείρες
Αντίθετα με το κοινό πιστεύω των ανθρώπων οι ψείρες δεν αγαπούν τα βρώμικα μαλλιά. Συνήθως σε βρώμικα μαλλιά δυσκολεύονται να τραφούν! Οι ψείρες κεφαλής για να ζήσουν χρειάζονται ανθρώπινο αίμα! Τρέφονται δαγκώνοντας το δέρμα του τριχωτού της...
Η απειλή του μελανώματος
Η συχνότητα των μελανωμάτων στην Ελλάδα κατά την τελευταία εικοσαετία σημείωσε αύξηση κατά 900%. Όμως, ανάλογες αυξήσεις καταγράφηκαν σε ολόκληρο τον κόσμο και αποδίδονται στη μεγαλύτερη έκθεση του δέρματος στις ηλιακές ακτίνες (περισσότερη ηλιοθεραπεία και σπορ), καθώς...
Είναι επικίνδυνο το σολάριουμ;
Το φυσικό μαύρισμα στον ήλιο δεν πετυχαίνει σε όλους τους ανθρώπους. Γι’ αυτό πάρα πολλοί καταφεύγουν στη λύση του σολάριουμ. Όμως κατά πόσο είναι επικίνδυνη η μέθοδος τεχνητού μαυρίσματος; Σύμφωνα με τα στοιχεία που δίνει στη δημοσιότητα,...
